“梦见和闺蜜男友在一起了，我是不是很坏？”

人生最困难的事情是认识自己。

——特莱斯。

前几天，读者叶女士在后台留言，说她做了一个梦。

一个让她很羞耻的梦。

叶女士说性格内向，朋友不多，但是，她有一个非常要好的闺蜜，俩人无话不谈，是真正的友情。

闺蜜有一个男朋友，已经谈婚论嫁。叶女士与闺蜜男友并不熟。

但是，忽然有一天，在梦中，她梦到自己与闺蜜的男朋友、这个自己没见过几次面、更谈不上熟悉的男人——上了床。

天啊，她醒来之后，惊出了一身冷汗。

这可以说是恐怖故事了。

我想抢闺蜜的男朋友？

我怎么这么不知羞耻？

我真是活该啊，活该一辈子没有朋友。

我真贱。

我是个坏人。

我有病吗？

这是叶女士醒来后头脑里冒出的想法。

自问，她跟自己闺蜜是真感情，天知道，她对闺蜜的男人，没有丝毫的觊觎之心。

天啊，我想跟人诉说，都难以启齿，只能憋在心里……

梦醒之后的叶女士万分自责，因为心里装着一个“巨大的秘密”以及对自己无时无刻的攻击，最后竟然陷入抑郁当中。

可是怎么就做了这么一个梦呢？

俗话说“日有所思，夜有所梦”。

精神分析理论认为，梦，透露着我们的潜意识。

所谓“解梦”，就是看我们如何借助梦，走近我们的潜意识。所以，对梦的理解，很重要。

首先，对于我们自己的梦，我们不要排斥，更不用害怕。

带着接纳的心，让我们来看看，梦里到底发生了什么？

叶女士潜意识中揭露的事实之一是：她很可能确实对闺蜜的男朋友有所心动。

即便这样，这也不是洪水猛兽，也不用如临大敌。这和道德也扯不上关系。

因为，叶女士并不会真的去做什么，因为，我们的道德、人品和理性会约束我们。

我们不是小孩子。

成年人与小孩子的一个最大的区别就是：分得清想象和现实的差别。

想象并不等同于现实。

比如，年轻爱幻想，小孩子最爱做白日梦：想象自己拿了年级第一，高考考上清华北大，长大成为居里夫人，嫁给王子做王妃……

但事实是，当你真的到了恋爱、结婚、生子的年纪时，你也不会一直等着脚踏七彩祥云的至尊宝，也不会死等身骑白马的王子，或者像女儿国国王一样执拗地拉着唐僧不依不饶。

这就是想象和现实的区别，我们大部分成年人，都能分清想象和现实，所以，想象层面的事情，大可不必惊得你花容失色。

其次，你是控制不了自己的想象的，因为，你控制不了自己的潜意识。

所有控制潜意识的企图，都会换来巨大的挫败。

与其控制，我们更应该做的，是如何走近自己的潜意识，并试图与其和平共处。

能做到这一点，你几乎就可以做到“钢铁之躯、无坚不摧”了。

所谓“内心强大”，无非就是这个：你能真实地面对自己隐藏最深的一面，包括阴暗面。

在睡眠状态里，这是一种我们的所有防御全部都放下的时刻，潜意识就不由自主地冒出来了。

这是事实，不是洪水猛兽，你也不用如临大敌。

更重要的是，梦也远远不只是你看起来梦中本身样子，那只是最浅的一个层面。

很多人做了一些光怪陆离的梦之后，觉得自己跟神经病一样，总怀疑自己是不是有什么毛病，是不是需要看心理医生，其实大可不必。

比如叶女士做的和闺蜜的男友上床的梦，并不是叶女士就真的不要脸地想跟那个男人上床。这个梦背后的深意，远非如此。

背后的意义是：单亲家庭且空窗多年的叶女士，表面上看起来，是排斥家庭的。因为，对家庭，对爱情，她有很多不信任的感觉。

但是，事实上，她内心又极其渴望爱情、渴望家庭。

虽然她没有见过闺蜜的男朋友几次，但是，闺蜜跟她的倾诉中，时常聊到自己现在幸福的状态和生活的细节，这让叶女士很羡慕。

梦只是在告诉她，她渴望像闺蜜一样，拥有一段美好的亲密关系。而不是像她自己认为的那样，拒绝走入婚姻。

而如果往更深挖一下，潜意识也在借助梦告诉她，她对小时候破碎的家庭有遗憾，渴望父母双方的爱，渴望幸福完整的家。

甚至，潜意识还在告诉她，她希望能和自己的父亲亲近。

所以，梦有的时候，就像一个长者、预言家、外星人、占卜师、通灵人，未卜先知。

梦里，藏着一切的答案，只要你肯让自己去接近。

大慧是一个相当自律且优秀的女孩，她经常觉得自己很焦虑——

生活不能出错、工作不能出错、家里人也不能出错，甚至细到周末如何安排，似乎都是不能出错的。

每一个人都要按照她的统一指挥，精确完成每一个步骤，否则，她就会几近崩溃。

在留言了半年之后，读者做了一个对她而言非常重要的梦。

她梦到自己回到小时候住的房子里，自己被关在一间很黑的地下室，里面布满了精密仪器。

只是，仪器略显老旧，但是，仍然在严丝合缝地运作着。

屋里挂着落地窗，很黑，很阴暗。

答案不用解读，已经昭然若揭。

在她打算努力去探索这个问题的答案的时候，潜意识读到了她的焦虑，已经通过梦，把答案告诉她了。

原来，她从小就对自己进行严格管理，比如寒暑假，自己排的时间表非常科学，劳逸结合，紧锣密鼓：

早上五点半起床，六点晨练，七点早餐，七点半晨读，八点做数学，一周写几篇作文，一个暑假读多少本课外书……

这一切当然有很显然的好处，就是，她非常优秀。

但是，副作用也很明显，她自己本身就是一部精密的仪器，一步都不能踏错，这让她持续保持高度的焦虑水平。

过去的模式曾经成就了她，现在，也限制了她。

潜意识在通过梦告诉她：过去的模式已经老旧了，不适合现在的状态，她需要放松下来。

曾经有一段时间，我对解梦特别着迷。

但是，我在解梦过程中发现，最难的，不是我，而是请我解梦的这个人。

最难的事情，也不是解梦的技巧，而是我在解梦的过程中，面对我引导中提出的一个个问题，对方的层层防御就好像忠诚的武士一样，让人每推进一步，都很困难。

往往一个问题，我们要经过多次的交谈，才能兜一大圈，再绕回到问题本身。

很多人在回答解梦过程中问题的时候，通常是防御迭起。这是常态。

但是，请记住一点，那就是，如果你再做一些光怪陆离的梦，不要被吓到，也不要觉得自己有病，这常常是潜意识正在向你传达一些重要的信息，不妨尝试自己去解梦。

只有你自己，才是自己最好的解梦人。

面对自己，从来都不容易，但是，如果你能面对自己的梦，你就离认识自己，更近一步了。

 闲话时刻 

哈喽女神们，中午好。

金星不仅是个出色的舞蹈家。

还是个优秀的名嘴主持人。

她经常能说出一针见血的问题。

比如，什么样的男人能嫁？

如果，女孩们还没嫁人，

大家可以听听，金姨怎么说。

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