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成年人最顶级的自律:把工作当修行
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2024.02.19 安徽

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王阳明在贵阳书院讲心学时,有个地方官经常来旁听,每次都听得津津有味,浑然忘我,偶尔还会呈醍醐灌顶、恍然大悟之态。

有一天课后,他对王阳明遗憾地说:

“先生讲得实在太好了,我恨不得每天都来听先生教诲,跟先生修行。可惜我身为官员,政务缠身,不能抽出太多时间来修行。”

王阳明说:“为什么要放弃工作来修行呢?其实修行无处不在,你的工作就是修行,凡俗人世就是修行的道场。

在凡人眼里,工作是工作,修行是修行,但在智者眼里,好好工作,便是人生最重要的修行。

稻盛和夫先生也说过: 人生最好的修行是工作。

修行不在深山老林,修行就在当下此刻。

人只有在工作中不断修炼,才能磨练心智,精进自我。

成年人最顶级的自律,就是在工作中修心养性,修炼自己。

01

修炼心态

2004年,稻盛和夫先生出席了一场新书发表会,在会上,有读者问他:

一个人想要取得事业上的成就,最关键的因素是什么?

稻盛和夫先生微笑着说:成功的要素有很多,但不可或缺的只有心态。

心态,是我们在工作中首先要调整的部分,也是最后决定胜负的部分。

每个人在职场中,必然有难题,有委屈,有辛苦,也有压力,世上所有的工作,最考验的是人的心态,到最后拼的也都是心态。

很多人在工作中遇到一点难题、受到一点压力、被领导数落几句,心态立马崩溃,第一反应就是离职。

可是我们扪心自问,这世上哪有没压力、不需要解决问题、既高薪又稳定的工作呢?

当然没有。

既然职场上难免有这样那样的问题与压力,那么保持积极正向的心态就特别重要,最不应该有的,就是说碎就碎的玻璃心。

工作本身就是一种修行,如果你的心态不够强大,抗压能力不够强,那么再怎么换工作,难题和压力始终如影随形,不会因为你换了一个环境,换了一些同事,就不辛苦、不困难、不委屈。

换环境没有用,有用的是换心态,换个心态去看待问题。

近年来,管理学界有个很火的词叫:老板思维。

这是什么意思呢?老板思维的意思是说,当你用老板的心态做事,就能收获管理级别的成长;

而当你用打工者的心态做事,给多少钱干多少活,多一事不如少一事,能偷懒则偷懒,那么很不幸,你将永远停留在基层。

换言之,一个人对工作抱着什么样的心态,影响着他的眼界,也决定了他的未来。

樊登老师曾说:人生的转折,是工作态度。工作是治愈一切最好的良药。

如果我们认真的对待工作中每一个问题每一次挑战,并持续地学习和改善,持之以恒,我们在职场中便能突飞猛进,拥有一番成就。

反之,蹉跎岁月,以当一天和尚撞一天钟的心态去工作,最后荒废的是你自己的人生。

02

修炼情绪

很多时候,成功路上的绊脚石不是能力不足,而是情绪不稳。

曾经在网上看到过一个颇有共鸣的段子:

职场上,你会沟通,加10分;会合作,加20分;会开拓资源,加50分;但如果你无法控制自己的情绪,不好意思,扣100分。

在工作中,很多人有过类似的经历:

遇到一点小挫折,一整天都很死火,无心工作;
接手了一个棘手的项目,焦虑得寝食难安,效率低下;
被领导责怪了几句,心里很委屈,几天下来魂不守舍;
被同事甩锅,心中愤愤不平,看什么都不顺眼;

有个词语叫:情绪成本,说的是人每陷入负面情绪一分钟,就会损失五分钟去解决问题。

在工作中,情绪越是不稳的人,越容易沉溺于糟糕的心境,抱怨、指责、焦虑、无法聚焦于工作,令效率大打折扣。

知乎上曾经有个这样的问题:

一辆开动的汽车哪个零件坏了最让你惊恐?

95%的人选择了刹车。

刹车失灵容易造成严重的事故,在工作中失控的情绪也是如此。

股神巴菲特,也曾经在投资中犯下严重错误,创下了他担任伯克希尔·哈撒韦总裁以来的最低营收。

事后,在致股东的公开信上,巴菲特自我反省道:

”当市场需要我重新审视自己的投资决策,并迅速采取行动时,我却陷入了情绪上的波动。“

绝顶高手们都懂得要极力克制自己的情绪,他们明白,一旦任由自己的情绪发酵,将会给工作带来致命的后果。

不管你从事的是什么工作,如果你的情绪不稳定,那就像一颗定时炸弹一样,容易捅出大篓子。

而对自己而言,如果你总是沉浸在负面情绪当中,只会降低你的工作效率,裹足不前。

大疆创始人汪涛在自己的办公室里挂着两幅字来警醒自己:只带脑子,不带情绪。

过多的情绪,对工作而言,是一种负担。

想要在职场上突飞猛进,就要学会修炼自己的情绪。

稻盛和夫先生在《干法》一书中说:

成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多,委屈再多,也要记住,当下最要紧的一件事就是先把工作做好,这才是一个成熟人该有的心态。

情绪放一边,先把工作做好,等工作做好了,情绪自然也就不见了。

你多浪费一分钟沉浸在负面情绪里,就少一分钟来解决实际问题;

你多浪费一份精力纠结于烂人破事上,就少一份精力去提升自己。

工作就是修行,用最好的心态去完成工作,你的情绪掌控能力自然越来越好。

03

修炼能力

有人说,如果工作使你痛苦,其实痛苦不来自于工作,而是你的能力和格局不够。

在当下这个大江奔流的时代,任何人只要安于现状,停滞不前,就会被浪潮所吞没。

而聪明的职场人,都在不停地学习和成长,努力提升自己的能力,以求让自己在工作中得心应手,如鱼得水。

稻盛和夫先生曾经将人分为三种类型:

一,不燃型:怎么点火激励也不能烧起来的人;

二,可燃型:一点就着,容易被激励的人;

三,自燃型:没人点,自己也能熊熊燃烧的人;

你是哪一种?

毫无疑问,那些在职场中升职加薪最快、成长进步最多的人,大多是自燃型的人。

在工作中修行,提升的是自己的能力,当你做到不断自燃、持续进化,你就能厚积薄发,届时,你自身实力足够强大,不管走到哪里,都能持续发力。

自燃型的人,无论处于什么行业、什么阶段,成长的空间都永无止境。

润米咨询创办人刘润老师曾说:如何判断一个人是否有机会成功?看他能不能自燃,自己点燃自己,充满激情。

年轻的时候,很多人以赚钱为目标,但是,在你能力不足的情况下,你能赚到的钱是及其有限的,最好的目标不是赚钱,而是提升自己的能力,提升自己未来赚钱的能力。

没有能力,只谈赚钱不过是发白日梦。

人在职场上奋斗打拼,就是一场不断努力,和持续成长的旅途。

能力的提升,最重要的决定性因素就是不断学习,不断成长,不断蜕变自己。

把工作当成修行,就是以能力提升为目标,不断地进取和努力,如此,你才能越走越高,越跑越快,你能不断跑赢身边的人,你才能不断晋升,不断去到更高的位置。

想要有所成就,就必须成为一个能够自我燃烧的人,成为一个能力不断突飞猛进的人。

只有不断地点燃自己,充满激情地去发光发热,才能让人生闪闪发光。

04

工作就是修行

知乎上有个提问:

有哪些是值得永久收藏的职场忠告?

点赞最高的一则回复是:

永远记住,工作不是游乐园,而是试炼场。

工作就是一场修行,你在工作中遇到的那些人那些事,那些困难、阻力、委屈、辛苦,都是来渡你的。

工作的本质便是如此,当你觉得很苦很累的时候,同样的,也是你成长最快的时候。

把工作当修行,既能成就事,也能成就人。

愿我们在工作这场修行中,诚意正心,修成正果。

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