养肝、疏肝、清肝，有什么不同吗？

1：养肝，一般指肝血不足，
表现：眼睛干涩，视物模糊，月经量少，指甲白，关节有响声，那就需要养肝血
调养参考：桂圆，红枣，当归等

2：疏肝，一般指肝郁不舒
表现：爱生闷气，消极，容易发脾气，心烦失眠，爱吵架等
调养参考：佛手，陈皮，黄花菜，玫瑰花

3：清肝，一般指肝火过旺
表现：易头痛，两肋胀痛，眼屎比较多，耳鸣，脾气大，口苦等
调养参考：菊花，决明子，龙胆草

方中讲到中药，不懂辨证，请勿随意食用，我是@岐黄老中医,欢迎转发、评论、留言#清风计划##健康明星计划#