据研究表明，青年患病率最高，18岁到34岁的青年抑郁症患者要高于其他年龄段，大多为职场人员和大学生。
1、睡眠障碍
大部分抑郁症患者都存在睡眠障碍，抑郁症患者会出现入睡困难，早睡以及失眠等问题，这些睡眠障碍会对患者的情绪带来很大的影响，也会影响患者日常的工作和生活。
2、影响大脑
抑郁症患者还有可能会出现头晕以及记忆力下降等危害，这主要是因为抑郁症会是脑中的儿茶酚胺的物质浓度增高，使脑血管收缩变细，从而使脑组织发生缺血缺氧，进而出现头晕的症状。
3、诱发身体疾病
如果长期出现抑郁症可能会诱发一些其他疾病，比如会导致患者自主神经系统发生变化，患者的体重下降，食欲减退，甚至还会出现便秘的问题。
4、不同程度的心理障碍
抑郁症患者也可能会出现不同程度的心理障碍，这主要是因为长期抑郁长期处于悲观的情绪当中，容易将这种不好的情绪无限放大，从而出现不同程度的心理障碍。
1、“我觉得生活好累”
抑郁症患者在平时最经常重复的一句话就是“我觉得生活好累”！因为抑郁症患者长期处于低落的情绪当中，对周围的人和事都没有任何信心和希望，所以他们会对生活失去自信，也会陷入无限的否定当中。
跟他们进行交流的时候，他们说得最多的就是这句话，觉得整个世界都是昏暗的，整天无精打采病病殃殃。
2、“我是不是生病了？”
抑郁症属于一种精神类的疾病，很多人可能觉得抑郁症患者只是精神方面出现问题，每天没有精神，但是他们身体方面也会感觉到各个关节都在疼痛，所以他们总是感觉自己浑身不舒服，总是怀疑自己是不是生了大病。
如果具体问他们哪里不舒服时，他们用具体描述不出来，但是总感觉自己患上了某种疾病，才导致出现这种情况，所以他们这种情绪也会感觉到精力憔悴，甚至还会加重头晕头痛的现象。
3、“一切都是我的错，我没有一点用处”
抑郁症患者在平时生活总是小心翼翼，自己犯了一点错误，总是将这种错误无限放大，而且总是将各种问题推到自己身上，认为自己没有一点用，也总是认为自己是别人的拖累。
抑郁症患者的心情总是受到周围人的影响，当别人开心的时候他自然也会开心，当别人不开心的时候总是觉得是不是自己哪里做错了，他们会陷入不断的自我否定状态，如果一旦遭到别人的指责，这种情况也会越来越严重，甚至还会导致抑郁症患者出现自杀或轻生的念头。
4、“不想活了，没意思”
抑郁症患者在一次次的自我否定当中就会逐渐对生活失去信心和希望，长期处于这种负面情绪，就会导致抑郁症患者的心情越来越低落，于是他们也会特别在意周围人的想法，就会将一些不好的言论加到自己的身上，当别人多看自己一眼的时候，就会觉得浑身不自在，是不是自己哪里做错了？
他们觉得现在的生活压力非常大，还不如直接死了算了！
5、“如果我死了，你们都能轻松了”
抑郁症患者失去对生活的信心之后，他们会通过自杀或自残的方式结束自己的生命，不想成为别人的拖累，发展到这种程度，说明抑郁症病情已经比较严重了，他们也会认为自己的死是一种解脱，但是他们可能仍然对这个社会非常留恋，这个时候家人和朋友及时疏导，或能帮助他们打消这种念头。
温馨提示：如果我们身边一旦发现了抑郁症患者，大家一定要及时帮助他们进行心理疏导，多陪他们聊天，多带他们出去走走，也可以陪伴他们一起睡觉，让他们感受到温暖，感受到这个世界的美好，帮助他们走出低落的情绪，或许能够改变他们自杀的念头。
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