近年来，关于人类的决策机制问题，科学家已经取得了很大进展。心理学家认为，我们拥有两套思维方式，一是直觉，二是分析，都可能导致严重的认知错误。在有关决策机制的研究中，时机与延迟并没有受到特别的关注。
2008年金融危机的爆发，让研究法律和金融超过15年的作者十分困惑：那些大牌银行、监管部门以及相关机构为何会如此短视，最终导致一场经济浩劫？
因此，作者花了数年时间，从心理学、行为经济学、神经科学、法律、金融、历史等学科角度，综合研究和思考决策与时机的关系。
慢决策
由于现代生活节奏日益加快，大多数人已经习惯于快速反应。我们不会，也无法给自己足够的时间去思索我们所面对的日益复杂的挑战。然而，一个优秀的时间管理者，即使面临燃眉之急，他也会在行动之前尽可能长地做必要的停顿。本书反复讨论两个问题：
一，在特定情况下，我们需要多少时间来做出反应或者形成决策？
二，一旦知道了所需的时间，那么在做出决定前的这段时间里，我们应该做些什么？
本书将不止一次地告诉我们，在多数情况下，我们需要更长的时间做出决定。等待越久，结果就越好。而一旦明确了所需的决策时间，就应该尽可能地拖到最后一刻再做出决定。
书中在以下一些具体方面，对慢决策进行了详细的阐述。
1，心跳也重要
在进行决策时，我们的心脏至少与大脑同等重要。
一颗反应迅速的心脏的确可以帮助我们延迟满足、保持冷静，即使面对巨大的诱惑或者恐惧。
面对批评能够调整自己心率的孩子，情绪会更加健康。家长要学会教育孩子懂得延迟满足能带来丰厚回报。
2，职业运动选手的决策
仅靠单纯的视觉反应时间，并不足以准确预测运动中的经验、表现或者结果。真正将职业选手与业余选手区分开的，是击球手在视觉反应之后的行为。
选手决策步骤：
一，仔细观察；
二，处理信息；
三，在最后一刻做出反应。
这种策略同样适用于个人决定或商业决策。
3，快速交易的问题
越来越快的交易速度不单是社会资源的浪费，而且存在重要的隐患。
高频的自动化期货交易导致闪电崩盘，个人购买股票也过于频繁地交易，反而容易造成损失。为控制市场交易的速度，当股市下跌到一定程度时，证券交易所启动熔断机制强制关闭市场交易，强制午休也是一个好办法。
计算机程序员常常在代码中写入暂停指令，以保证目标计算机又足够的时间做好接收数据的准备。在通信领域中，速度并不重要，慢一些反而更好。
技术顾问往往追求时间与成本的平衡，既确保数据准时到达，又避免因为信号发送太快而增加成本。
因此，人们要知道，深思熟虑比追求速度更为重要。
等待多久，取决于你更在意时间，还是成本。而你需要多块的速度，取决于做的是什么样的事情。
4，被减少的阅读
快餐的出现节约了我们的时间，也加快了我们的行为。照理说，有了更多的时间和更快的阅读速度，我们本可以阅读更多的书籍，然而我们却越读越少。
在一般工作日里，平均每个14岁以上的美国人只有20分钟的阅读时间。在18~24岁的美国人中，有四分之一的人在一年内从未享受读书的乐趣。2012年一个中等收入的美国人大概只会阅读6本书，人们花在阅读上的时间越来越少，即更快带来的减少。
5，修正潜意识
专家之所以优于新手，主要是他们面对各种刺激时，完全凭借自己的经验和直觉，仍然可以做出正确的决策。
新手什么都别做，待着就好，不做决策就是最好的决策。
瞬间得出结论，极易产生无意识的偏见，可以通过有意识的思考来修正这些偏见。
面对潜意识信息，最好的免疫方法就是积极思考。让大脑保持活跃，潜意识信息就无机可乘。
一旦怀疑自己接触到了不想要的潜意识信息，不妨有意识地放慢自己的速度，抵消其带来的影响。我们可以阅读得更慢一些，或者在走进博物馆或音乐厅之前稍作停留。
6，放慢沟通
我们大多数人都可以成为沟通达人---无须改变说话的内容，只要把语速放慢一些就行。同时，你还应当注意：
选择正确的开口时机，能让你的言谈点石成金；
最为自然的言谈是，每分钟有4次或5次的停顿；
优秀的沟通者本能地知道一段谈话该何时结束。
7，不先发制人
人类相比其他动物有能力思考更长远的未来。在毫秒或秒的世界里，我们的表现不见得比动物强。
如果我们能尽量缩减决策与行动的时间，把更多的时间用在观察和调整上，就可以制定出更好的决策。
在空战中施行的OODA决策准则为：
Observe：观察
Orient：调整
Decide：决策
Act：行动
OODA的最终目标是迅速行动，但不要率先行动。
OODA的核心观点适用于人类的大部分活动，如军事领域、体育运动、喜剧表演、股票交易，乃至约会交友。
8，约会在午餐
对于初次约会的对象，你无法从照片中得到任何有价值的信息。
午餐时间最适合初次约会，一定要给对方足够的时间展示其优点和缺陷。
午餐结束，应果断地做出是否再次约会的决定。当然，对于双方已经预料到的求婚，就不要拖延不决了。
9，道歉的时机
道歉不是越快越好，不要在风口浪尖上道歉。
一旦给别人造成了伤害，首先要决定的不是要不要道歉，而是何时道歉。
如果我们等待一段时间再做出道歉，比如说几个小时或者几天的时间，表明我们已经充分思考国受害人的感受，显示出足够的诚意，这显然是仓促道歉无法做到的。
过早的道歉可能妨碍受害者表达自己的感受。经过一段时间后更多的信息会浮出水面，受害者可以更加清楚整个事件的来龙去脉。
把握道歉的时机，与其说是一门科学，不如说是一种艺术。一个有效的道歉通常包含四个部分：认错、解释、自责、尽可能地进行补偿。逐一进行每一步，并在每个步骤前稍停片刻，就不会显得过于仓促。
作者建议，只有等对方准备好接受道歉时，才应该行动。如果错误过于严重，则需要多次道歉。
10，拖延症与折现率
人们并不像经济学家所想象的那样精于计算，他们不会去考虑产生长期负面后果的概率，而过度透支未来。
科学家对提前行动和延迟进行综合测试，发现两者都与一个变量相关，即高折现率。
今天支付的100美元和一年后支付的110美元等价，经济学家将两者差异的比率10%称为“折现率”。
人与鸽子一样，短期折现率很高，长期折现率则较低。高折现率与许多不良行为关系密切。通常，折现率高的人往往都不怎么幸福，也较少成功。相比之下，折现率低的人更加关注自己的行为与动机，懂得适可而止，不会背负太多的债务。
穷人的短期折现率往往高一些，他们的经济决策都时从短期利益出发，这就是许多穷人背负沉重债务的原因。此外，年轻人的折现率也很高。
为了解决拖延症，专家建议将需要完成的工作按照优先级列表，先处理最为要紧的任务。
11，放慢时间
巴菲特说：行动并不会带来回报，只有正确的决策才能。因此，需要等待多久，我们就等待多久。我们应该像他那样尽量减少交易次数，保持足够的耐心。
对于医生来说，时间本身就是重要的诊断工具。所以，医生经常会让患者先做检查，然后等上一段时间，再做进一步的检查，看卡拿结果是否有变。
成长于“电子时代”的新闻工作者很难轻松自如地写作，难以准确判断一个事件的新闻价值，尽管手头上有大量的材料，只将许多无足轻重的东西报道出来。
而传统模式下，你必须用800字或者12分钟来讲述故事，这种写作模式可以让你学会如何掌握时间。将整个事件在脑海中过一遍，你就有可能在最后一刻发现有价值的内容。你等待的时间越长，思维就会变得越敏锐。
为什么你感觉自己的时间越来越匮乏，但这并非事实。
实际上人们的平均工作时间基本没有太大变化，而且最近几年还在不断下降。再加上居高不下的失业率和就业不足率，许多人根本就无事可做。
让我们感到工作时间日益紧迫的原因之一是现代通讯技术的发展，人们在电话、邮件、社交媒体、在线搜索上马不停蹄。
最近有研究发现，通勤时间每增加1小时，人们的上班时间就会额外增加35分钟。其中一些变化时我们难以控制的：如果你的老板直到晚上8点才下班离开，你可能会觉得自己应该更晚回家才行；或者你愿意接受这种长途奔波的生活，因为这是你赚钱买房的唯一选择。
当我们赚的钱越来越多，我们就会觉得自己的时间变得更为宝贵，也同时感觉自己拥有的时间越来越少。要想生活得更从容，应减少即时的满足需求，以降低时间上的压力。
瞬间爆发的创造力源于经年累月沉淀的思想碎片。为了克服思维定势，应该给思想碎片留足茁壮成长的时间。
决策的艺术
人类的决策具有复杂性，延迟多久不重要，重要的是问出正确的问题。
明智的决策离不开思考，而思考需要我们停下脚步。经过审视的人生才是值得过的人生。
文中，作者推崇的决策是以深思熟虑后做出的，而不是追求在最短时间内完成。同样，作者认为不应频繁地行动以及迅速行动，而是在恰当时机的行动，才能达到最佳的效果。这种决策思路在行色匆匆的今天，颇有别具一格的特点，值得人们参考和尝试。
联系客服
