眼见人重度抑郁至休学半年,我发现养娃必须躲过这三个“大坑”
前几天,我偶然在短视频网站上,刷到某初二学生家长录的系列视频,不禁连着看了好几条。他们家那正在青春期的孩子曾患有重度抑郁症,一度只能休学在家,还天天关上卧室的门,完全拒绝和父母沟通。通过耗时半年多、艰辛曲折的过程,比如修正家庭氛围、给孩子写亲笔检讨书、用心赞扬孩子的进步等等,她终于带着孩子一步步走出了抑郁,可以正常上学了。对其他孩子来说,这充其量只算正常;对他们来说,却已经是重大胜利了。像他们那种情况还不是个例,她成功带孩子走出抑郁后,还建了群,一下就有几百名家长。我莫名想到了美剧《绝望主妇》中的Bree,感觉她之前就是这种类型的妈妈。哎,不小心暴露年龄了…为什么那么多孩子到了青春期,甚至还早,就会出现各种大大小小的问题?
不过,科学研究表明,至少有两类因素,我们应当留意。第一,严重或慢性的压力,对孩子正在发育的大脑有极度负面的影响,是焦虑和抑郁情绪的重要原因。严重的压力,就比如亲眼目睹重要的亲朋好友出事儿,这类孩子一般都不会遇到。上了一天学,还没来得及放松一下,立马被要求回家练琴、做题;做事稍微分神或者磨蹭,就会迎来一连串唠叨甚至大喊大叫;
偶尔,我也会控制不住自己。妈妈并不是完美的圣人,但起码这类情形不能经常性上演。这涉及到生活很多方面。仅以学习为例,除了孩子必须完成的事情,如上幼儿园、上学,他们还有没有能够说了算的地方?后有被逼着每天跳3000个跳绳,向妈妈反复申诉“膝盖痛”无果,最终被诊断出胫骨结节骨骺炎的13岁女孩。他们初衷当然都是为了孩子好,要么希望利用暑假时光弯道超车,要么希望孩子能抓紧最后的机会长高。我也会给孩子做计划表,我也希望他快快长高,并鼓励小朋友每天跳500~800个跳绳(还经常不小心打折),究竟有何不同?我想,最重要的是得把握“度”,既要符合科学原理和孩子生理心理特征,还得充分尊重他们的意愿,否则恐怕就不合适。深究起来,无论学习还是其他任何事情,本来都应该是孩子自己的事情。仅仅是我们“要求孩子如何、如何”肯定不对,得让孩子自己意识到“我应该这样做才是正确的”。良好的自我激励,其实都植根于健康的控制感和自主感。有了这些基础,才能带来健康的身心、充分的内部动机、优异的学业成绩,以及更高的职业成就。话说,我要不是担心破坏果果的自主动机,才不一定会支持他学围棋呢……所谓“自驱型报恩娃”,通常指的是自驱力强,能自觉认真听课、按时完成作业,及时预习复习的那类好孩子。我们都怀有这样的期许,希望能轻松生出来“报恩娃”。那么,除了避免犯前文提到的错误做法外,我们还得分析下,这类“报恩娃”的学习动机到底来自于哪里。有的孩子真会对某些课程特别感兴趣,一接触就像打开了新世界的大门一样惊喜。居里夫人的父亲是教物理和数学的高中老师,她从小就对父亲的各种实验器材感兴趣,自然而然爱上了科学。后来的故事,我们都知道了。强烈的兴趣,是自驱力中最顶级的动机。它不容易受到外在因素影响,能让人在某些学科上不断钻研。我们可以带着小朋友多体验,比如,看一些有趣的历史纪录片、带他们参观科学博物馆、看有趣的英文动画片或杂志、玩一些机械拼搭积木……
还有很多人的学习动机就显得简单粗暴了,就是不服输、为了考上好学校,就喜欢当第一。这种动力,严格来说,算是“外驱力”。往往需要在和同伴相比更有优势的情况下,才有学习动力。对新入学的孩子来说,这种优势可能来自于比同龄人多学了一点,或者更守规矩,能够得到老师的表扬。残酷的是,没有人可以永远名列前茅,总会遇到挫折。这时候,就显示出逆商,或者说抗挫折能力的重要性了。越挫越勇型的孩子,经过不断追赶,很有可能再次获得优势。反之,他们就有可能叛逆甚至厌学。因为成绩不如人,就叛逆厌学,估计来源于历来的错误认知?只有成绩好,才能上好的初高中,才能上好大学,才能找到好工作……
同学之间,除了相互竞争,还得相互学习,共同进步。别就在那一亩三分地里,斗来斗去,对吧? 现实就是,很多存在一定问题的原生家庭,在一定条件下,反而能够激发出孩子极强的斗志。他们可能憋着一口气,一定要靠自己改变现状,走出这片土地这个家。这样得来的学习动机,可能并不是我们做父母愿意看到的。在学校,如果碰到特别喜欢的老师,也会让孩子们产生“不学好这门课程,都对不起这么好的老师”的心思,从而取得较大进步。还有极少数人,当遭遇了人生重大的变化,比如家庭重要成员去世等,也会产生“顿悟”般的效果。说实话,除了个别早熟的孩子,有几个孩子从小就有力争第一的动力呢?按照优秀程度,我在班里排名大概第8名,或者第11名。第1名到第35名分别是xx、xx……xx……如果班里选班长,肯定是xxx或者xxx啊!他们两个得的贴画最多了。我可比不上。
开学才一个月,我不知道他是如何得到第一条结论的,但我看他真的挺满足;也佩服能一口气说出那么多名字来。如果孩子自小养成了良好的学习习惯,即使成绩不拔尖,也绝对不会差。我们倒想给孩子们立规矩,从小培养各种正确的行为习惯,可他们如何才能听我们的?正确答案是,行为要温柔/非暴力沟通,但态度坚定/保有底线和原则,两者缺一不可。大家想一想,如果不是这俩的组合,会产生怎样的化学效果呢?大胆推测如下:温柔+不坚定 ≈ 无法无天的孩子;
暴力+不坚定 ≈ 熟练运用哭闹、自残威胁大人;
暴力 + 坚定 ≈ 亲子关系堪忧,孩子或懦弱或乖张暴戾。
关于如何养娃,我们都是资深的。相信各位爸妈们一定有很多看法和理解。欢迎来评论区留言,一起交流下吧~
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