我到底是谁

如何认清我是谁？就从拒绝一切不是我的开始。

你看看，你一直以来以为的你就是这个身体、这个心、这些思想概念，你的身份是父亲母亲、儿子女儿、老板、员工、老师兄长、CEO、某某创始人，无数的标签都在向你表明，这就是你。你甚至把你拥有的一切也粘附到你身上，你的财富、你的名声、你的才华、你的气质、你的衣着、你的房子、你优秀的儿女、你显赫的家庭，统统粘附着你成为你的一部分。当有人问你是谁？你的脑海里就浮现出一大堆这样的概念，从而生起自豪、优越、高傲、自满、自卑、自贱、自尊，或沾沾自喜，或郁郁寡欢，各种各样的情绪。然而究竟哪一个能真正代表你？

问问自己我究竟是谁？当你发出这样的疑问，你就去探寻，从你自身去探寻，我是什么？你没有办法确定你就是身体，确定你是这些思想念头、起起伏伏的意识，你更没有办法确定你就是那栋豪宅，那身引人注目的山本耀司，或你引以为傲的家世。在你临终之时，就连这具与你从未分离过的身体都会离开你，你的感知意识统统都会消散。所有你一直以来赖以依存的一切都会离开你，会离开你的东西一定不是你。当所有不是你的东西都排除之后，你在那些你一直以来视作是你的之上都无法找到你，你就开始质疑，我到底是谁？

这一关键的质疑就将引发你进一步发现真正的你。现在，就不要用过多的逻辑概念去分析，让自己沉静下来感受体会。把所有习惯向外捕捉的注意力调转回来，内收回到你自己。你发现离开这个身体和起伏不定的思想意识，你所认同的那个你同样消失殆尽。那么，我到底是谁？

继续追问，继续探寻，你就越来越靠近你的真相。你会发现一直以来你所认为是你的都不是你，你就拒绝一切不是你的，就会发现真正的你。一旦时机成熟，你会恍然大悟，原来你什么都不是，你又什么都是。你既不是是，也不是不是。你既不是存在，也不是不存在，你就是那无法言说的无限。