笑看江湖

痛苦没有止境。在这人世间总会遇见不可逆转的灾祸与逆境，不可预测的无助与悲伤。当打击迎面而来，告诉自己，这就是生而为人不可避免的结局。

并不是说你就这样宿命无动于衷。你当然应该倾尽一切办法去应对。该做的都做了，能做的也做了，还能怎样？躺平放下就是此刻最好的心理建设。你就不再无谓耗费精力，不再用恐慌焦虑不断折磨生命。

心里面全然接纳一切可能发生的结局。好与不好就不再扰乱人心。当你超越对顺境的渴求，对逆境的抗拒，你就自由了，你就是一个自在的人。

人世间所有痛苦都来自对不可确定未来的担忧与恐惧，来自对不想要的结局不肯接纳的抗争。每个人都想要快乐不想要痛苦，这就注定痛苦。想要的却得不到，不想要的却来到，命运会不断捉弄你跟你开玩笑。

你是无能为力的。这个世界就是无限广大的业网，在这巨网中，一链环一链，牵一发而动全身。在这相对的世界，必然好坏共存，顺逆共生，无处可逃。无谓抗拒就是跟自己过不去。无谓挣扎就是折磨你自己。你唯一可做的就是调整心态，敞开怀抱，接纳一切不想要的，允许生命中一切的发生，方能安心。

你心安好，一切就好。你就笑看江湖，淡定平静地面对一切。毕竟你明白，江湖就是一出大戏。你清楚的知道，一切都是你心的显现效应。