如果你太累,就闭上眼睛做一个长长的呼气。把所有杂念干扰慢慢呼出去。
想象那气,吞噬一切。蚕食那些界限分明的物象。将一个个边界消融。融化在你呼出的气息中。虽然你看不见,你却清晰的感受到,一切分隔的万物,就这样一点一点融合在一起,失去了个体的形貌。
可见的见不到了。可见的你也见不到了。一切融化、消融、进入无限虚空。感受着空无,感受万物在气中融合。
气的能量在推动,空性中无限能量在推动。万物就在这种神奇力量作用下翩翩起舞。你所感知的世界,只是气的涌动呈现的世界。你所认识的宇宙,仅是无限能量随机化现。
所呈现的一切只是显现。你以为的那些坚实的对象从此消散。一切显现的虚无缥缈。它们依旧在你眼前呈现,你观待它们的态度却发生了改变。
坚实的世界从此不再。扰乱你折磨你的世界从此不再。你与世界握手言和。世界不再是你的对立面。你不再将世界看得那么真那么实,世界也就不再对你造成伤害。你的心中亮起了一盏灯,驱散无明的黑暗。
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