有芒勤种，后有所得

/ 芒种 /

二十四节气

芒种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指巳，太阳黄经达75°。

于每年公历6月4日-6月7日交节。“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。

陆游写过一首诗《时雨》：“时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭香，处处菱歌长。”这首小诗用极家常的片段描述了芒种时节的景象。仲夏时节，迎来芒种。“家家麦饭香”，因为有芒的麦子可以收啦；“四野皆插秧”，因为有芒的稻子要种下啦。这是一个既收获幸福，又播种希望的时节啊。

芒种，轻声一念，仿佛能看见麦田里四处流动的光芒。当然在这初夏的时节，除了晃动的金色光芒，亦有娇滴滴的一抹嫣红。芒种时节意味着进入仲夏，真正的夏季来了，气温逐渐升高，要注意防暑降温，吃应季蔬果。火龙果正是成熟之时，它富含花青素，营养丰富，消暑止渴，西芹、百合清润生津，可以补充身体因天气热而流失的水分。火龙果时蔬为应对夏季暑热而生。

芒种过后，樱桃也成熟了。中医认为芒种节气吃樱桃可以养心血、补阳气、抗衰老。做一道浓烈而甜蜜的樱桃派，脆脆的酥皮搭配樱桃蛋挞馅料，入口即化，最适合当下午茶和心爱的人分享了。