感冒又称“伤风”,是一种常见的呼吸道传染病。感冒大多由病毒引起,少数由细菌引起。患感冒后,大多以局部症状表现为主,如流涕、喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑、流泪等。全身症状可有或不太明显,如全身不适,畏寒发热,头痛头昏,四肢腰背酸痛等。
感冒是万病之源
终生不感冒的人极少见,少感冒的人也不少见,反复感冒的人也很多,反复感冒者说明了什么呢?在同一气候条件,同一生活环境下,有人动辄感冒,反复感冒,经常感冒,说明正气不足,防御能力低下,免疫功能低下,这类人群大多为老人、小孩、久病、体弱者。尤其是老年人,由于机体功能衰退,抵抗力下降,若与气候突变或睡眠不足,休息不当时,最容易患感冒,在一年内反复多次感染。
感冒虽小,但却可引起很多病,所以说“感冒是万病之源”。
呼吸道疾病
1.上呼吸道感染:鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、急性气管-支气管炎。
2.肺炎:引起肺部感染而致肺炎。
3.旧病复发:哮喘、慢支、肺气肿、肺心病、支气管扩张等。
心肌炎 感冒后1~3周若出现胸闷、心悸、胸痛,检查发现心脏扩大、心电图显示心律失常、心肌损害,血沉升高,谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶等升高。
冠心病 感冒后出现胸闷、胸痛、气促,心电图异常者要注意冠心病复发。
肾炎 感冒后患扁桃腺炎、咽喉痛,症状虽然消失了,却出现血尿,小便量少,或小便黄,眼皮、头面出现浮肿,或逐渐发展至下肢浮肿,要注意是否患了急性肾炎,或慢性肾炎复发。
关节炎 感冒后出现关节疼痛或结节红斑,要注意风湿性关节炎复发。
花粉病 感冒后出现鼻、眼奇痒难受,要注意是否患花粉病。
防感冒重视衣食住行
1.天冷保暖:隆冬时节气候寒冷,早春二月余寒未尽,深秋初凉,西风萧杀,均应注意保暖。
2.天热不贪凉饮冷:过度贪凉饮冷伤阳伤肺,使肺气虚,卫表不固,则易感冒。
3.药膳调养:容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥,或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等
4.少去公共场所:老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等,避免传染。
5.生活规律化:日出而作,日入而息。春夏早睡早起,秋冬早睡晚起,适应气候变化,增强体质。
6.加强锻炼:增强耐寒锻炼,提高适应能力。
治感冒分清寒热虚实
1.风寒感冒,宜辛温解表,可服葱豉汤,要忌蜂蜜。
2.风热感冒,宜辛凉解表,可服桑菊饮。
3.暑湿感冒,宜解暑化湿,可服藿香正气软胶囊。
4.风燥感冒,宜润燥解表,可服桑杏汤。
5.气虚感冒,宜益气解表,可服参苏饮、人参败毒散。
6.阳虚感冒,宜助阳解表,可服麻黄附子细辛汤。
对症下药治感冒 中医治疗感冒讲究辨证论治,对症下药,这样才能效果突出。平时选用中药防治感冒的人很多,然而面对不同的中药品种,不少患者并不明白其所以然。
感冒证候诊断非常重要。对于感冒来说,中医有比较系统的辨证分型,主要的可以分为风寒束表、风热犯表、暑湿袭表三种,另有体虚感冒、夹湿感冒、夹滞感冒等。用药要有所针对,相机而作。证候不同,病因病机不同,用药各有法度。
风寒感冒 风寒束表,表现为恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕、打喷嚏,舌苔薄白,脉浮紧。
可用感冒清热冲剂,每次 1~2袋,每日3次;感冒软胶囊,每次两粒,每日3次;小柴胡片,每次3片,每日3次;维C银翘片,每次5片,每日3次。小柴胡,出自张仲景的方子,在感冒发热时常用,尤其对发热发冷交替出现、恶心胸闷的症状比较对路。另外还有九味羌活颗粒、荆防败毒散,治疗风寒感冒导致的、头痛、身痛比较适合。一般来说,对单纯受寒患者,可乐煮姜、葱白煮水、姜糖水,甚至喝白开水捂汗都有不错效果。
风热感冒 风热犯表,表现是发热、恶风、头胀痛、鼻塞、流黄涕、咽红咽痛、咳嗽,舌边尖红,苔薄黄或白,脉浮数。突出特点是咽喉红肿,分泌物浓、浊、厚。
感冒初起时,可用羚羊感冒片,每次3片,每日3次;银翘解毒软胶囊,每次两片,每日3次。感冒两三天以上的,可用双黄连口服液,每次两支,每日3次;抗病毒软胶囊,每次两片,每日3次。还可用双花口服液、清热解毒口服液和清开灵口服液等,每次一支,每日3次。
暑湿感冒 暑湿感冒,多见于夏季,头部昏涨,鼻塞流涕,恶寒发热,热势不扬,无汗或少汗,胸闷泛恶、舌苔黄腻,脉濡数。
可用藿香正气软胶囊,每次3粒,每日3次;藿香祛暑软胶囊,每次3粒,每日3次。这两种药清热效果非常好。还可用保济口服液,每次一支,每日3次,这个药更多地对恶心、腹胀、呕吐为表现的感冒适用,可和胃止吐、解表。以上药物还可作为暑湿感冒预防用药。
另外还有体虚感冒,多因气虚、阳虚或阴虚所致;夹湿感冒,一年四季都可能有,如室内空调引起;夹滞感冒,多为饮食无度,外邪内滞。
除了对症下药,也要注意用药时机。使用中药治感冒,在感冒初起,病邪在表,不宜使用牛黄类药物,以防引邪入里。服药时,可饮用温水或热汤类以助药力,还要注意服药后要避风。在用药期间,饮食宜清淡、忌食生冷、肥甘厚腻食物。同时注意休息,避免繁重劳作。否则易致使感冒症状反复。一定程度上,治疗感冒,休息比吃药更重要。
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