新年第一天，河北中考体育改革就传来王炸消息！从今以后，中考体育考试的“天要变了”！
1、多少分。总分从30分提高到50分，并计入中考成绩。
2、哪一届。自2021-2022学年起，新升入七年级的学生，也就是从去年新升入初一的学生开始，都会按照新的中考体育执行。
3、怎么考。总分由过程性考核的20分和现场测试的30分组成。过程性考核（20分），主要是考察七年级下到九年级上这四个学期日常锻炼和上体育课的情况。现场测试（30分），第一是男生1000米，女生800米的耐力跑，这是必考项目一共12分；第二是50米，立定跳，跳绳，引体向上或实心球（男），仰卧起坐或实心球（女），这四个项目4个。但采取抽考的方式，由各地市教育局在考前1个月随机抽一个项目测试，这占10分。第三是三大球，就是从足球，篮球和排球中选择一个自己擅长的，难度倒不是很大就是基本的带球运球等等，当然还给了各地市一些自由，还可以加入其他项目，但需要报批。
中考体育改革是大趋势，各个地方都在陆续推进，河北算是动作比较慢的，而且从分数提高的幅度来看，也是比较保守的。一些地方，体育成绩占到了70分（比如北京），甚至100分（云南），而河北只占到了50分，这说明河北还是更重视文化课成绩。这样也对，毕竟在河边文化课成绩都这么卷了，初中的孩子哪有时间体育锻炼。所以分数低点，对孩子们还是相对很友好的。未来，如果美育进中考，预计分数也不会太高。会不会是音乐和美术各占25分呢？这是后话，先不讨论。
现在主要讨论河北中考体育改革的难度。首先，过程性考核没有难度。毕竟主要是考察七年级下到九年级上这四个学期日常锻炼和上体育课的出勤、平时成绩和体测分数。只要出勤率高、平时体育测试达到良好以上都能拿满分。而且这些成绩大部分会由学校记录在案，更何况那个学校会给自己的学生过不去呢？毕竟你给少了，别人给多了，自己学生不吃亏吗？
其次，现场测试的成绩比之前难度增加，而功夫要下平时。第一，男生1000米，女生800米，这是传统项目，之前也考过，这12分需要长期锻炼，从小锻炼，但必须要拿满分，因为这是12分。第二，河北搞了个抽考，这个比较狠。50米，立定跳，1分钟跳绳，引体向上或实心球（男），仰卧起坐或实心球（女）这4个项目初中三年大家都要练，一点都不能怠慢，谁知道地方教育局最后能抽到哪个呢？而这其中肯定有某些孩子擅长的，也有不擅长的，万一抽到对自己不利的，很可能成为拉分的点。
第三，选考的足球，篮球和排球，还是比较基本，而且都是考生自己擅长的，只要是爱运动的孩子应该也没问题，但是不爱运动的孩子可要小心了。如果各地增加一些其他项目，比如乒乓球，羽毛球，网球，武术，游泳等等，那可选择的范围就更广了，更容易得满分。
总之，以前中考体育满分30分，成绩差不多的孩子都可以得满分，体育成了送分的科目，但现在中考体育进行了改革，得满分的难度也更大。我预测，大部分孩子得40-45分应该问题不大，但得满分可能会比之前困难不少。这也就意味着，中考内卷也会从文化课，延伸至体育课。别小看这50分和45分的区别，要知道在中考的赛道里，有时候一两分就会差出1000个名次。
可以预见，以后体育类培训班可能会火爆起来，家长和孩子们也会更加重视孩子的体能。而体育锻炼这也是一个长期积累的过程，需要从小学甚至幼儿园就要抓起。毕竟从小积累，远比临时抱佛脚，上个中考体育冲刺班要好得多，还能省下一笔不小的费用。
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