在路上｜当下自在

大家看看我的体型，豪肚油肚，哪来的？白吃吃出来的。我从1998年开始做销售，陪客户吃饭是常事。于是乎，我这大学毕业一直63公斤的体重，稳步地步入“80后”的行列。问问自己为了啥？为了销售业绩，为了“我干得不错”这种感觉，美其名曰“自我实现”。

的确，经过这近二十年的奋斗，我终于“实现”了血压偏高，体重超标，焦虑和失眠摆脱不掉等等不良状态。回想以前，在追逐人生种种“辉煌”的过程中，放纵自己的贪心，主动让自己的心被“贪欲”绑架，像陀螺一样疯狂地旋转，不得片刻停歇。心好累，但欲罢不能，我是在为了别人眼中的“光鲜”而熬得心力憔悴。

好在，生活中时时出现的无常，像当头的棒喝，惊醒昏睡中的我。比如，我出差的表妹婿遇到了空难。面对如此无常，我再一次问自己，现在这样的疯忙对我未来的生命有意义吗？我还能这样下去吗？

智慧文化告诉我们，生命是一条长河，它从无穷的过去奔流而来，又向无尽的未来奔涌而去，不分昼夜。我们的生命就如一朵朵浪花，由一个个短暂的当下组成。

我有幸获得这宝贵的生命，我要珍惜这份机缘，为当下的生命赋予新的意义，为未来的生命长河注入清澈的水流。

感恩智慧文化，通过一年多系统的学习，我才知道生命有无穷的宝藏，不在外面，而是在每个人的心里。每个人都可以通过自己的努力改变命运，因缘因果的规律对谁都有效。

回想以前的生命状态是如此地泥沙俱下，里面有太多的无明、烦恼、贪欲、嗔恨等等，把河水都给污染了，我要慢慢地用智慧淘尽我生命长河中的泥沙。

对照健康生活标准，止息恶行让我时时警惕自己的起心动念，认真忏悔过去所造的种种错误。我让自己的生活慢下来，让混浊的心慢慢变得澄澈，多跟自己的心灵对话，慢慢地，我体会到这种生活给我带来的改变：向外的追求少了，内心的安宁多了；真心的笑容多了，失眠也告别了。关系和谐多了，生命的河水自然就慢慢清澈了。

这就是我现在对当下自在的感悟。

作者｜智庄    插画｜法影

朗读｜净杨    后期｜心澄