BEAUTIFUL MOMENT
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过去的一切，都不再回来，未来的一切，都不再发生，四维上下，无边无际，古往今来，无始无终！
我们能够触摸到的，似乎只有脚下这一条路，能够看到的，只有路边的绿草，能够感受到的，只有斜斜照在身上的那束温暖而明亮的光！
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朝看水东流，暮看日西坠！瞬间是永恒的开始，永恒是瞬间的结束。 赫拉克里克说人不能两次踏进同一条河流，这已经让人无限感怀，事实上，我们所热爱的一切，又何尝不是如此呢？
从现实存在来说，任何一个生命也超越不了时间永恒与生命短暂所造成的痛苦。
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生年不满百，常怀千岁忧，昼短苦夜长，何不秉烛游！这是古人的智慧。如果我们能够读懂这诗句，就能破除对永恒的执着，这执着，正是我们的烦恼的源泉！
我们执着什么，就被什么束缚。 我们一直在追求幸福，却发现自己总是停留在幸福面前不远处；和严酷的现实比起来，即使夸父逐日也没有我们辛苦，即使唐吉诃德的风车也不那么狰狞了。
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明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。这是我们小时候老师经常教我们念的诗。小时候就能读懂的诗长大了也不见得能真正做到，我，整天懊悔过去，妄想未来，结果什么都没有得到，反而失去了精彩的当下。
唯有把握今天，才能抓住昨天和明天！
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劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。这个世界上最宝贵的是时间，利用好稍纵即逝如浮云流水一样的时间，是我们的智慧和福报。
运动员就要不断训练自己的体能，比如谷爱凌，我们看到她的画面不是跑步就是训练，所以她才能创造天花板级的运动神话！思想家不断训练自己的思维，比如狄奥根尼，住在木桶里，只有一小袋水和面包，几缕温暖的阳光，就足够了，剩下的就是思考人生了。
生命不是用来虚度的，否则，英雄末路，美人迟暮，一片落叶，一声叹息，消不了的万古愁！
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闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同。道通天地有形外，思入风云变态中。富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄！这是程颢的《秋日》，读来千遍也不厌倦， 每一句都能说明一个道理， 整首诗搁到一起，才能帮助我们悟透人生真谛。
有一位智者说过，现在的人不是没有工作的能力，而是没有休息的能力。怎样工作，怎样休息？学一学古人，似乎能找到解决方案！
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郁郁黄花无非中道，青青翠竹无非般若！世事无常，电光石火，一切如梦幻泡影，我们能够抓住的只有当下。
无可奈何花落去，似曾相识燕归来。岁月如滔滔不绝的江河、飞流直下的瀑布，已然难以把控，更何况其中还杂糅着说不尽的人情冷暖悲欢离合，没有认清真相的智慧，还真是难得快乐！饥来吃饭困时眠，世上闲人地上仙！
在进取与随缘之间拿捏出一个中道，是忙忙碌碌的现代人共同面临的课题。最好的办法就是保持正念安住当下。原来好好吃饭好好走路，就能让我们获得幸福。
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流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。孔子当年也在川上感慨：逝者如斯夫，不舍昼夜。谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨！浪费自己时间无异于慢性自杀，浪费别人的时间无异于谋财害命！
梵高说：我的每一幅画都吸收了我的一小部分生命！生命是由时间构成的，人生百年，不做有益之事，何以遣有涯之生！
POETRY SAYS THE PRESENT
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谁道人生无再少，门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡！生命是真实的!生活是严肃的！它的终点决不是坟场；“你本是尘土，仍要归于尘土，我们注定的目标或道路，既不是享乐，也不是悲伤；而是行动，为了每一个明天，我们比今天走得更远更长。
最后我们用苏轼和朗费罗的诗句，鼓舞我们永远要有所作为，永远要不断追求，永远要学会等待与期望！
摄影：观尘
文案：道详
美编：法影
综合：智茜、果颜
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# 怎样才能做到把握当下
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