今日观察反省日志，发现里面不少反省都和先生有关，《中庸》说：君子之道，造端乎夫妇，及其至也，察乎天地。夫妻这一大关，时时要修，要反省！又看了今年2月份最初打卡的日记，和现在的日记相比，有种两个人的感觉。那时写的反省多是今日又有情绪，有烦恼，关心的都是鸡毛蒜皮的琐事，反省也是充满了负能量。（2月份打卡在“30岁后”这文最后面）现在的打卡日记写的多是学习的事情，心已经不太关注鸡毛蒜皮琐事，字里行间是正能量，烦恼也很少，即使有情绪，大多也都能很快化解掉。感慨于自己成长良多，所以邀请您和我一起把自己的反省，自己的不足，自己的改变，自己的忧虑，自己的进步，自己的错事……，坦然的发于小打卡。是啊，我是学问差，爱生气，会嫉妒，小心眼又自私，我承认自己的缺点和不足，不怕把缺点给别人看到，只有当你真诚的面对自己，才会真的成长！
而人生可行之道，应在：纵使百千人虚假，我亦要真实，而相信世界上总是有与我一样愿意真诚的人。前几天在小打卡平台建立了一个开放的打卡平台，邀请真诚的你和我一起打卡。前期打卡只有“读书+习字+省察日志”这三方面，先从三个微习惯养成，不可一下太多，太多很容易放弃。
孟子说其进锐者，其退速，孔子说欲速则不达，又说过犹不及。
请详读此文，打破你的认识，30岁后，如何利用零碎时间快速养成好习惯？。
《微习惯》全书，简单到不可能失败的自我管理法则！
注意，此打卡无费用，只有一个要求，要按照“姓名+日期+读书+习字+省察日志”的格式打卡，读书内容以及时间按照自己情况来。刚开始打卡时间可以是读书5分钟，写字5分钟，省察改变写两句话都可以，只要每天能坚持，后期将会有奇迹。特别是省察改变，很多时候我们一直往前走，很可能忘记自己的初心，很可能自己犯了错也不知道，所以每日花几分钟时间，静下心来写写今日的省察改变，让自己不迷失。最好不要一上来就定个打卡的大目标大决心，会很容易放弃。小目标小决心更轻松，坚持到底无压力。下图是从打卡中选了一部分打卡内容，邀您加入小打卡，邹老师微信：15212649626。
厚朴耕读园，坐落于黄山横关村，一处院子，几亩田，园内有厚朴耕读书院和横关乡村图书馆。回归乡村，读国学经典，体验农耕，吃生态有机食品，按照中医养生方式生活，欢迎3—13岁小朋友来书院读书，体验农耕！
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