第一个，金锁固精丸。
如果说你经常感觉浑身乏力，腰膝总是稍微一动就酸疼，牙齿松动，白发也感觉增多了，并且有耳鸣耳聋的情况，去体检还查出来有骨质疏松的病症，那这多是因为神精亏虚导致的，中医认为“肾主骨生髓”，肾精不足就会导致腰膝酸软无力，那“齿为骨之余”牙齿也是骨头的一部分，所有会有牙齿松动的情况，肾精亏虚濡养不了全身就会出现以上的情况，那这个时候金锁固精丸就能来帮你补肾固精，
第二个，六味地黄丸。
如果说你经常感觉自己腰膝酸软无力外呢，经常手脚心发热，出汗，晚上睡觉前总感觉莫名的燥热，想发脾气，躺在床上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了还大片大片的出汗，床单枕头都浸湿了，那这多是因为啊肾阴虚导致的，就可以参考六味地黄丸了。
第三个，七味都气丸。
如果你发现你经常性的耳鸣，腰膝酸软干不了重活，稍微一动就气喘吁吁的，上气不接下气，一喝水就像上厕所，尿频尿急，还尿不尽，这多是因为肾不纳气了，不能固摄水液导致的，这个时候就可以参考七味都气丸来补肾气。
第四个，桂附地黄丸。
这个情况呢也是比较常见的，就是说如果你经常手脚冰凉暖不热，喜欢吃热的食物和水，稍微吃点凉的就拉肚子，腰膝冷痛，脸色苍白，稍微一动就出汗，夜尿频，尿多等等情况，那这是因为肾阳不足了，温煦和不了我们的身体，气化不了水液就会出现以上的情况，那这个时候就可以参考桂附地黄丸来温补肾阳。
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