我得了干眼症。但我不敢说。
我担心会得到这样的回答:
“你扒手机扒得太多了吧?”
“你那个公众号别弄了!”
“你最近越来越懒了,不好好锻炼身体!”
很奇怪,当你沮丧时,你得到的可能就会是这样的指责。
总有人说,是你做错了什么导致了这样的结果。
你不小心划破了手指,懊恼不已。
“哎呀,你怎么搞的?让你小心,你怎么这么不小心呢?”
你考试的名次不升反降,无比郁闷。
“你看看,不认真学习的结果吧?偷懒、不求上进,怎么能取得好成绩呢?”
你感冒了,眼泪鼻涕一大把,浑身发冷,特别无助。
“你又不好好加衣服是吧?我提醒你那么多次,你干嘛不听?”
需要同情和理解的时候,为什么收获的却是指责?你是否也曾对身边的人说过类似的话?
面对糟糕的情况,寻找“责任”为何成了第一反应?
我们以为的“元凶”,真的是确定无疑的元凶么?
“我”,真的可以掌控自我么?
假如世上真有保证生活健康的宝典和法则,一切错误和后果都有章可循,能按图索骥,那多好啊。我只要按“宝典”生活,就不会有任何意外和不幸。比如,你告诉我,只要能做到一二三,我就不会得干眼症了,我保证照做。
遗憾的是,生活的因果常常会失灵。
朋友不幸大病一场。病后,家人的生活禁忌格外多,吃,穿,住,行,有了更多的规矩。似乎这场病的源头就在此前的饮食起居失当里。朋友自己受到的约束更多。虽然没有人责备,但你从各种规矩中,读得出反思和懊悔。
假如疾病真的就藏在饮食起居当中,事情就简单多了。
简单却不是事情的真相。
我们以为“我”可以掌控自己,可以管理自己,为自己的言行举止负责。但有一项研究却对此提出了不同看法。
为了治疗某些大脑疾病,医生会把病人的左脑和右脑之间的连接管道给切开,这样病人的左右脑就不能直接联络了,而这给研究大脑的科学家提供了机会。
我们知道人的左脑控制右眼,右脑控制左眼。
如果你只让病人的左眼看一个字条,上面写着一句话“请你现在出去散个步”,他看到字条会站起来照做。但是!请注意,这时候只有他的右脑知道这个指令,左脑并不知道。
而负责语言的区域,又恰恰在左脑。好,现在在他往外走的时候,你过去问他,为什么要走出去?你猜他会怎么回答呢?
负责回答问题的是左脑,可是左脑没看见字条,它跟右脑又没有交流,所以左脑根本就不知道“自己”为什么要往外走,对吧?
而实验结果是,病人给你的回答可不是“我不知道”。左脑的做法是现场给你编造一个答案,比如说“我要去拿一罐可乐喝。”
而且左脑对自己编的这个答案,深信不疑。他以为是他自己做出的到外面走走的决定。
一系列这样的实验都证明,并不是我们的意识在做决定,而是决定已经做出了,意识来给决定找一个理由。
我最近接触了一些关于人是否有自由意志的不同看法,开始反思此前深信不疑的一些观念。
我渐渐理解并接受了人在意识上的不自由。
最直观的例子就是,你试试看,你能专注于呼吸不让任何杂念进入你的大脑吗?
我做不到。
我不能控制我的意识。
既然“我”其实并不能完全控制自己,我得了干眼症,就算反思自己的行为习惯,又有什么意义呢?
反思完之后,我就有了完全的自我控制力了么?
不知道。
于是有了本文。
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