这3种鱼在平时尽量少吃，或者是不吃，为了身体的健康，请你做到

特别是对于正处在生长发育时期的小孩子来说，经常吃鱼可以帮助孩子发育得更好，也能让一个孩子脑袋非常的灵活。

这样很多家长都非常喜欢让自己家的孩子去吃鱼，每次出门的时候都会在市场购买鱼肉回家给孩子做鱼因为有些鱼是不能给孩子吃的，不但不能补充营养，还会对健康达到一种反作用。

这3种鱼在平时尽量少吃，或者是不吃，为了身体的健康，请你做到一、味道怪异的鱼各位家长们在买鱼的时候，如果发现了一些味道比较怪异的鱼，这个时候一定不要去选择购买，因为这种鱼很有可能被商家利用甲醛浸泡过。

这是因为商家想让这些鱼可以保存得更久，而且对味道也会有着一定的持久作用，这些鱼肉当中通常都不会有着足够的营养，鱼里边的营养物质早已流失。

二、体格太大的鱼大家在买鱼的时候，如果发现了体格非常大的鱼，这个时候也一定不要去购买这种鱼，在正常的情况下是不会出现体格太过巨大的，这很有可能是因为商家为了能让鱼卖一个更好的价钱，通常给鱼注入激素。

注入激素的鱼通常都会体型看上去非常大，这种鱼相比正常的鱼类来说是没有丰富的营养物质的，而且还会给身体的健康造成一些反作用，不利于孩子的生长发育。

三、黄鳝对于黄鳝这种食物，很多人都是处在一种极端，有的人会非常喜欢吃黄鳝，而另一种人则是一点都不吃。

其实黄鳝这种食物吃起来味道还是比较鲜美的，而且营养物质也会十分地丰富，但是在黄鳝当中存在寄生虫的几率比鱼会高出很多，因为黄鳝的生长环境是非常不干净的黄鳝一般会在淤泥中生存，这就很容易让黄鳝都携带着很多的细菌以及毒素。

所以说对于黄鳝这种鱼类还是少吃为好，以防让身体受到不必要的伤害。

这也告诫了各位家长们，特别是在给孩子买鱼的时候，一定要学会分辨，不要购买一些异味比较大的鱼，买鱼的时候一定要看看这种鱼到底新不新鲜。

还有一种鱼，就是草鱼。在我们的日常生活中也是非常常见的，很多家庭都会选择用草鱼去做汤。

各位朋友们请注意，在制作草鱼的时候，一定要先把草鱼各个部位都清洗干净，以防让寄生虫存在肉质当中进入我们的体内。

结语：在日常的生活中，如果想让自己的身体当中营养均衡是离不开肉的，大家在选择鱼肉的时候，也一定要学会擦亮自己的眼睛，不要购买一些已经被处理过或被污染的鱼，如果经常吃携带甲醛的鱼，长期下来很有可能会让我们的身体健康受到侵害。