几块钱100片的维生素B12，这些大作用你知道几个？

以下这三类人建议补充：
第一，维生素B12可以修复我们损伤的神经，比如颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛的人群，可以服用维生素B12，也可以作为一种辅助的治疗手段。
第二，长期素食或者营养不良的中老年人，饮食结构比较单一，有可能会出现维生素B12的缺乏。
第三，糖尿病患者如果长期服用二甲双胍，会影响维生素B12的吸收，从而导致维生素B12的缺乏，这个时候可以适当的补充。
我是北京公立三甲医院心血管科的冯妍医生，如果您也喜欢我的科普，可以给我点点关注跟小红心支持我一下。有任何心脑血管方面的困扰都可以给我留言提问，我会给大家答疑解惑。