近年来，我国哮喘的哮喘的发病率在不断上升，其中婴幼儿是此病的高发群体，尽管全球医学专家对哮喘的研究一直在不断更新，但是大家仍然对哮喘疾病存在很多疑问。今天我们就来聊聊哮喘患儿是否可以参加体育锻炼的话题！
要知道，诱导哮喘发作的因素有很多，例如季节交替、气温变化、过敏原接触、药物影响等等，当然运动影响也在其中。但这并非意味着哮喘患儿完全不可以参加运动，相反，只要在医生的科学评估和诊断之后，与正常儿童一样，规律中等强度的运动，不仅可以改善患儿的心肺功能，还可以提升身体免疫力，促进心理健康，对于儿童哮喘有着积极的作用。
下面就来说说适合哮喘儿童的三项运动
游泳
适当的游泳运动，不仅可以锻炼腹肌和胸肌，还可以增加肺活量，改善双肺功能，提高人体的呼吸系统功能。
慢跑
每天坚持15分钟慢跑，加速体内的血液循环，帮助哮喘患者吸入更多的新鲜氧气，从而肺部的绒毛组织新生能够降低外界物质对支气管的刺激。
瑜伽
瑜伽能够让全身的肌肤处于放松状态，对于保持肺组织的弹性、肺的通气功能等有很好的作用，有利于患者稳定病情，减轻或避免哮喘发作。
当然对于一些幼小的儿童患者，可以根据孩子的身体情况选择一些小运动，例如骑滑板、跳房子、攀爬等游戏，在快乐的游戏中锻炼身体，孩子也会更加放松。
不得不说，运动对哮喘疾病的治疗的确有着不错的效果，但患儿更需要规范用药、按时复诊，只有控制好病情，孩子才可以正常参见运动哦！
不管是儿童还是成人，针对哮喘的治疗药物主要有两种，一种是用于急性发作期的沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗吸入剂等药物，能够快速舒张支气管，缓解哮喘症状。一种是用于控制维持期的孟鲁司特钠，通过长期、规律用药能够降低哮喘的发作频率以及症状，这两种药物对于哮喘患者来说缺一不可。
其实哮喘疾病并没有想象中那么可怕，只要患者规范用药、合理运动、做好日常防护，是可以控制病情发展的。最重要的是大家保持积极心态，收获美好生活。
联系客服
