反流性食管炎日常饮食都需要注意什么？出现反酸不适可以吃奥美拉唑吗？

胃食管反流是一种常见的胃肠道疾病，虽然不适症状持续不久，但反复发作，尤其是在饭后。因此饮食习惯是胃病患者的首要注意事项，最近有粉丝留言说，看了不少健康科普，胃食管反流的忌口食物太多了，几乎没有能吃的了？其实没那么麻烦，预防反流性食管炎发作，掌握这两个饮食原则即可！

其实引发反流性食管炎的病因主要有2个，一个是胃酸过多分泌，一个是胃动力不足，导致胃的排空障碍。那么在日常饮食中，注意这两条饮食禁忌就可以。

l 避免引起胃酸的食物：例如甜食、醋、山楂、柠檬、高盐高糖等刺激性食物。

l 避免不易消化的食物：例如油炸食品、辛辣刺激、地瓜土豆等胀气食物。

胃食管反流患者，想要避免不适症状，在饮食上注意以上两点即可，其实没有限制那么多，大家在做饭的时候，保证是有营养又好消化就可以，尤其是在晚上。

然而调节饮食是胃食管反流疾病治疗过程中的一个环节而已，为了避免疾病的发展，药物治疗必不可少，在临床治疗中，抑制胃酸分泌、促进胃动力是治疗的主要方向。

在抑制胃酸分泌上，拉唑类是应用较为广泛的治疗药物，其中艾司奥美拉唑镁碳酸氢钠是一种新型质子泵抑制剂，区别于传统拉唑药物，独特的复方制剂，让此药物中可以直接在胃部溶解释放，达到5分钟快速改善反酸、烧心、腹胀等不适症状，同时提升了抑酸成分的稳定性，达到标本同治的效果。

在促进胃动力方面，常见的药物有多潘立酮、莫沙必利等，其中多潘立酮直接作用于胃肠壁，增加胃肠道的蠕动和张力，帮助胃排空，同时抑制患者的恶心、呕吐等，如果在服用不易消化食物后，出现胃食管反流，可以服用多潘立酮。

当然，在这里还是要提醒的大家，无论是服用哪种药物，在服用期间一定要遵医嘱用药，切勿擅自用药，或更改服药剂量，避免用药不当而影响身体健康。