头发干枯、细软、易折断？干性脱发要养血补肝肾！

现在流行的氛围感美女说法，有一个重要指标就是蓬松浓密的头发，不管男女老少，好的头发都是一个加分项。但对于现代人来说，脱发仿佛已经成了一件再正常不过的事情。加班熬夜、赶进度，每一件这样的小事都会让头发离你远去。

有一句话反映了现代人头发的真实状况：头发在梳子上、枕头上、地上，就是不在我的头上。其实在中医里，头发变白、脱落和人体衰老是直接对应的。当人体肌体内部某些脏器功能发生改变时，就会引起头发的变化。

脱发的原因

脱发也分很多种情况，头发干、容易折断这类问题属于干性脱发。干性脱发主要表现为发质变细、变软、变枯；头皮常常是干燥的状态；脱发方式一般是广泛性地、逐渐性地、散在性脱发。

而这种干性脱发是精血亏虚引起的。精血主要是在下面给毛发提供营养，如果血虚了，就会导致头发的营养不够好，变焉了，从而脱落。其次，当肾精亏虚时，头发也会失去光泽度。

如何治疗干性脱发

肾主藏精也主骨，精血亏虚不仅会导致头发干枯，易脱发，还会伴随腰膝酸软；肾精化肾髓，髓上升到脑，部分人还会出现记忆力下降的症状；精血亏虚还会导致失眠多梦、心神不安。

涂抹生姜

网上常说的生姜切片涂抹头皮防止脱发的办法适用于此种症状，不过要注意不能过量，可以把生姜切成薄片，轻轻涂抹在脱发处的头皮上，一天两次即可。

生姜辛散，可以用于刺激局部，有利于毛细血管的畅通，但此法疗效有限。

补骨脂酊

更推荐另一种外用的补骨脂酊，补骨脂温补肝肾、活血通络；毛细血管在中医里被称为血络，也就是说补骨脂既可以补亏虚，又可以通血络，再加上黄酒温通活血，更好的发挥药效。

【补骨脂酊】

取30克补骨脂浸泡到100毫升的黄酒中，浸泡一周后在脱发的局部涂抹即可。

四物汤

但是外用的方法对于肝性脱发来说，只是治标，根本性的问题还是要从脏腑去解决。补血有一个名方，叫做四物汤。

四物汤由熟地12克、当归9克、白芍9克、川芎6克组成，主要功效为补血，想要滋补肝肾还需要加上几味药物。

干性脱发调理方：熟地、当归、白芍、川芎、何首乌、茯苓、枸杞子、菟丝子、牛膝。

熟地滋阴补肾、养血；当归活血养血；白芍味酸、养血；川芎活血行气；何首乌补肝肾、益精血；茯苓健脾利湿；枸杞子温补肝肾；菟丝子补益肝肾；牛膝补肝肾、活血脉。

此方能补血、活血、温补肝肾，让头发得到足够的营养，从而改变头发干枯、没光泽的状态。

（如需使用药方，请咨询当地中医师）