甲状腺长得像蝴蝶一样，位于我们喉结下方、胸骨上凹、胸锁乳突肌内侧，是我们人体非常重要的内分泌腺体，在调控人体的许多功能方面发挥着关键作用。
所有的甲状腺疾病都可能以结节的形式表现出来，出现了结节就要注意甲状腺功能可能有问题。大多数的甲状腺结节患者并不会有感觉，也容易被忽视，女性更容易长甲状腺结节，结节可能跟雌激素有关系。
甲状腺结节大部分都是良性的，但有少部分良性结节可能转变为恶性，因此有结节的患者需要定期检查。如果甲状腺突然长大或者淋巴结肿大、吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑要高度警惕甲状腺结节癌变。
中医认为，甲状腺结节的产生与肝有关。肝主疏泄，调节情志，一旦机体里面的肝气运行不太顺畅，人就容易情绪不佳。
脖颈处是肝经循行的部位，长期调节不好，肝气就容易出现郁结，最终导致出现甲状腺的问题。
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日常饮食
长期摄碘超标会诱发甲状腺疾病，因此，存在甲状腺结节的人群要尽量少食用海带、海藻、紫菜、虾皮、鸡精、可乐等含碘高的食物。
平时可用金桔干泡水饮用，或者直接食用新鲜的金桔，都对甲状腺有很多好处。金桔具有顺气化痰，对于胸闷，腹胀都是有缓解的效果的。
【金橘舒肝饮】
组成：金桔、菊花、玫瑰花、薄荷。
做法：先放金桔用热水泡一会，再放菊花，最后放玫瑰花、薄荷。
功效与禁忌：理气解郁、化痰止咳，偏寒、脾胃虚寒的人不适宜食用。
但是要注意甲状腺结节患者不宜将金桔和白萝卜同吃，因为白萝卜属于十字科蔬菜，其中含有一种可以引起甲状腺肿加重的位置，和金桔一起吃反而会加重肿胀。
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中药外敷
甲状腺结节生长部位的皮肤薄，在吃药的同时，使用外敷方法配合治疗，效果更好。
【消瘿外敷散】
组成：芒硝50克、香附10克、青皮10克、牡蛎30克、三棱10克、冰片6克。
用法：将所有药物研磨成粉末，每次取适量，以清水调成糊状后，局部外敷，外敷时间一般不要超过3小时。
功效：理气疏肝、行瘀散结。
此方中芒硝清热消肿；香附疏肝理气、散结；青皮理气疏肝；牡蛎软坚散结；三棱破血行瘀、散结；冰片清热开窍、止痛、促吸收。
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推拿按摩
除此之外，每天用手心拍打任脉上的神阙穴、用手背拍打督脉上的命门穴，每天百下，可预防肠息肉、甲状腺结节。
位置也很容易找到，神阙穴即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴，它位于命门穴平行对应的肚脐中。
（如需服用文中药方，请咨询当地中医师。）
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