很多看中医的朋友,或许会发现一个问题,那就是现在的医生开得药方越来越大了,一副药里有十几味,乃至几十味药,而且一开就是15付到30付。
然而,很多人吃了这些药之后,效果却一般,可能吃的时候,症状好些了,但一停药,身体又不得劲,这究竟是怎么回事呢?
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其实还是因为现代人大部分气血不足,也就是处在亚健康状态。平时里熬夜,减肥,节食已经成常态,再加上压力大,焦虑,内耗,这些都消耗气血的大头。那么现代人拿什么来养气血呢?奶茶?火锅?咖啡?不,这些都没法补充气血。
气血的根源在于脾胃,食物要通过脾胃的运化吸收,再转换成气血,长期饮食不规律,有一顿没一顿,或者为了减肥,长时间节食,都会伤害脾胃。而奶茶,火锅,冰咖啡,这些都是让脾胃更加受伤,一旦脾胃衰弱,无论是吃药还是进补,效果都会大打折扣。
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因为中药并不是直接杀死病菌或病毒,是通过调遣人体的气血,激发人的免疫力来恢复身体的。如果人们脾胃不好,首先药的吸收效果就不行,更重要的是,脾胃不好,气血不足,那么用少量的中药,完全起不到作用。
只好方子越开越大,但尽管如此,身体也不见得很快就恢复,效果也一般。
正所谓用药如用兵,药是将领,气血是兵,用药可以把气血调遣到需要治疗的地方,血液里包含着细胞所需要的营养,也包含着各种白细胞,免疫细胞,气血足的人,身体免疫力就强,身体很少生病,即使得病也容易恢复。
反过来说,气血不足的人,本身长时间就处于亚健康的状态,手脚冰凉,疲惫乏力,懒气少言,那么即使是用药,或者开大药方,也可能效果不佳。
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很多人生病了,就寄希望于药物,可现实是,药物不是万能的,纵使吃药稍微恢复点,一停药,过一段时间,身体又不舒服了。
疾病的养成和人的生活习惯,思维习惯密不可分。是长久以来,错误的生活习惯,黑白颠倒,饮食不节,吃冰吃辣,熬夜,焦虑,导致身体衰弱。如果不改变这些习惯,只想着靠药物治好疾病,然后继续嗨,是不切实际的。
养兵千日用兵一时,兵就是气血,平日里把气血养足了,纵使生病也不慌。不求根本,舍本逐末,是这个时代的风向,但不论疾病也好,人生里其他重要的事物也罢,欲速则不达。
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