秋天来了,气候渐渐转凉,并且空气湿度降低,这就使皮肤干燥起皮的问题开始严重了。很多人穿衣时易起静电,其实也是皮肤干的一种表现。
皮肤干燥不仅仅会影响到外观,还会影响到皮肤的抵抗能力,容易在秋季受到病菌感染引发皮肤炎症,进而导致经常性的皮肤过敏,这都是需要注意的。
秋天的空气湿度是很低的,并且随着气温的降低会影响到身体的汗腺和油脂分泌的问题。因为皮肤油脂分泌异常,就不能正常的锁住水分,并且皮肤表面的水分还会受到干燥空气的影响而不断流失。
紫草油就对改善缺乏皮脂而造成的干燥,效果非常理想。
紫草油
组成:紫草30克,香油(或橄榄油和茶籽油)适量。
制作方法:紫草洗净后自然晾干、香油;小火将香油倒入锅中,等香油冒小泡时关火下入紫草调匀,晾凉后倒入干净的容器中,静置7天后方可使用。
功效:凉血活血、滋润解毒。
紫草油苦甘寒归心肝经,有凉血、活血、解毒的功效。紫草油还可以新用,可以在润肤乳里滴几滴紫草油调匀后抹干燥的皮肤效果非常好。
皮肤干在中医里其实就是因为燥邪在作祟,它不仅容易让皮肤出现不适,而且燥易伤肺,燥多从口鼻而入,燥症往往都先侵袭肺脏。
御方五汁饮可以治疗肺燥引起的皮肤干。
御方五汁饮
配方:蜜柑、莲藕、荸荠各50克,青果30克,生姜10克。
做法:莲藕洗净后打汁;荸荠去皮、蜜柑去皮去籽;青果去核;生姜去皮,将五味食材榨汁即可。
功效:滋阴生津,清热润燥。
皮肤干可多用蜜柑、荸荠;嗓子干多用青果和荸荠;口干多用莲藕。
中医认为,肺与大肠相表里,如果皮肤干的同时还伴随着大便干的话,说明燥邪已入里,造成了肠燥。
五仁糊
组方:松子仁、杏仁、柏子仁各10克,核桃仁20克,桃仁6克。
制作方法:将五仁打粉加入粳米熬制成糊即可。
功效:滋阴补肾,润肺安神。
柏子仁养心安神、杏仁降肺气、桃仁活血化瘀、松子仁润肺、核桃仁补肺补肾健脑、粳米养胃。
(本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。)
END
联系客服