米酒蛋花汤具有补气、暖胃、补肾的功效,可以帮助产妇补气养血、散寒祛瘀,适合任何体质的产妇食用。
当归具有活血补血、调经止痛、润肠通便的功效;枸杞味甘、性平,归肝、肾经,有补益肝肾、明目的作用;鲫鱼味甘、性温,入脾、胃、大肠经,具有温补脾胃、利水消肿的功效。三者同食,可以补肝肾、益脾胃,增强人体免疫力,非常适合产妇食用。
银耳味甘、性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血。红枣枸杞银耳羹是产妇的滋补佳品。
鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中所含蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含的脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其它多种维生素。
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