高效学习方法看了很多，怎么用起来确是大难题——养娃记0210

在微观习惯上，不同人有很大差异，这些差异最终也体现在学习的方方面面。

学习习惯通常关注比较多的是外在的作息习惯。

而长期形成的思维希望，关注比较少。

费曼学习法历久弥新说明有其科学性。

01 费曼学习法

费曼是参与过曼哈顿工程的著名物理学家。

他出圈出名更重要的是他的学习方法，也就是费曼学习法。

据说他能在很短的时间内，快速新的知识领域，而且是很深入的程度。

很多人认为这源于他的智商，天赋异禀，固然有这方面的原因。

更重要的是他的学习方法，给很多普通人看到了更大的可能。

很多人可能无意中会用到里面的技巧，只是费曼体系化了。

02 大概是什么样的

简单来说，费曼学习法就是用输出强迫输入。

输出就是讲，写等，主动的方式。

简单来说，学习的时候就考虑怎么样教给别人，那么在学的时候，就会特别有这对下。

因为要讲给别人，所以很多细节的东西都要自己去弄会。

大概来说，学习方法分4个步骤：

Concept/概念/目标：

先找到一个要讲授给别人的概念，或者说目标

Teach/教学：

开始教

Review/纠错/评价：

发现讲不下去了，回头继续看。比如讲力学。

Simplify/简化：

打磨的过程

03 背后会有什么原理

从上面的内容大概可以看出来。他需要我们用自己的语言讲授这个知识。

这个是非常高的要求，一个落在纸面上的知识点。我们如何可以用自己的语言讲出来，对方又能听懂，需要强迫我们自己真的懂了。

如果只是照本宣科，多半还是会被考倒。

这里不得不提到主动学习和被动学习的区别，有研究表明，主动性的效率会比被动学习高好几倍，更重要的是知识的留存也完全不同。

主动学习就是输出，写或者讲。

被动学习主要是输入，听等等。

04 孩子怎么用

其实用在孩子身上是挺难的。

目前想到几个问题，也是后续打算探索的话题。

因为它涉及到的是孩子的思维调整，所以时间会很漫长。

当然也包括家长的思维变化，要不要做呢？

也许是需要1个学期的时间才有可能达成的。

这里会有几个问题：

• 什么时候做？

  每天做？预习的时候做还是复习的时候做？

  如果预习做，时间可能会很长，复习做意义如何？

  如果预习做是每天还是每周还是假期？

• 做多少

  选择性做？做一节还是做一章？

  每次多长时间，半小时够吗？
  

• 给谁做

  最终最好是自己来。

  但是孩子因为受局限，可能考虑的点不太对。

• 如何评判
  

  目前能想到的是上课效率，课堂参与度

05 可能的缺陷

可能的缺陷，大概会是学科上。

偏逻辑的，比如物理，数学这些会比较容易一些。

但是语文和英语就不一定了。因为语文的深度孩子不一定能想到。但是可以做尝试。

英语的问题更大一些，因为不知道你读得对不对，也不知道该如何给反馈。

费曼学习法和费曼本人的关系值得商榷，执行的时候，更要特别注意。

06 养娃碎碎念

• 错题本-079

  没做。
  

• 时间管理-043

  每天会想起来要写计划，执行还可以。

• 早睡早起-043

  早起没做到，早睡是努力达成，今天还挺早。

• 思维导图-041
  今天没时间，还是没动手。
  
  
  
• 复习预习-040
  都在干活。
  
  
• 小家伙-034
  早上很早就醒来，哦哦哦开始叫，只能起来给他穿衣服了。

不知不觉，已经进入中学阶段，叛逆的萌芽已经越发明显，许多看起来无法接受的缺点，拖沓，拖拉，信心不足，情绪管理不善，丢三落四，凡此种种，一应俱全。我似乎慢慢把一手好牌给打坏了。不管如何，还是希望尝试着记录这段经历，聊以慰藉，抚慰余生。