●咨询者：能和你聊聊么?
◎宁静：我是心理咨询师，有事请留言。
●咨询者：我是一个在校大学生，今年上大二。我家条件一般，因为我上学给家里的生活带来了一定的负担，每次放假回家妈妈都要以此来说我，说我只知道在学校里舒服。不知道家里人的苦；说要不是我，她那么大年纪还用在外面累死累活的么?我知道她说的是事实，可是我还是控制不住自己的情绪，什么都和妈妈对着干。
●咨询者：现在妈妈和妹妹都在外打工，我已经好久没有和她们联系了，其实我真的好想她们，但每次打电话听见妈妈的语气就像是对一个陌生人说话一样。我的心就好痛，挂了电话后会哭好久。
●咨询者：我知道我的脾气不好，似乎没有人能理解我，都说家是最好的避风港，现在放假我都不想回家了。
◎宁静：母亲是爱你的，妹妹是爱你的。她们把这份爱落实在行动上——累死累活地打工挣钱给你上学，希望你不负期望，好好学习，让她们的爱得到回报。然而，在你看来，这份爱太沉重了，让你感到太大的压力，所以你的情绪不好，和妈妈对着干。其实，你是知道妈妈和妹妹爱你。你不愿面对她们，是想回避这份因爱而带来的压力。对么?
●咨询者：嗯，我现在最想的就是能早点工作，不要成为他们的负担，不想欠她们太多，可是我已经欠她们的了，一辈子也还不清了。暑假时我和妈妈她们一起工作了一个多月，就那短短的一个月我把和她们的关系处理得一团糟，如今已不是一句对不起能挽回的。有些伤是刻骨铭心的，现在只希望她们能原谅我。
◎宁静：把你的真实想法向母亲表达出来。我想她一定会原谅你的。
●咨询者：嗯……
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●咨询者：宁静老师，谢谢你上次的开导，后来我打电话给我妈妈了，感觉把话说开了真的心里好舒服呢!十月二十五号那天是我的生日，我妈妈还打电话给我，呵呵，这是我二十岁的生日，感觉是自己收获得最多的一个生日!
◎宁静：祝贺你的成长!把感恩的意思表达出来，让对方知道，这，就是沟通。心与心通了，才能和谐，才能美好，才能幸福。即便是亲人，也要把感恩的意思表达出来!希望你把你的经历告诉你的朋友，让他们也这样做。让我们和所有人和谐相处，在和谐中创造幸福生活!
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