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2019年6月8件成就感/幸福感小事

×××

不知不觉,今年写每月复盘已经第六篇了。其实,每个月都没有发生多少特别的事情。

坚持这么写,是一直相信,光阴流逝,唯有记录,能给生活留痕。

我不喜欢回望过去时,面对一地空白的无力感。

写复盘是我对自己的回顾和督促,也希望能激励每一位看到文章的朋友也开始梳理自己的生活。

依然是对成就感、幸福感小事的盘点。

1、申请今日头条优质作者

6月初,在弘丹老师的青橙学院中填报今日头条的优质作者申请表。几天后得到回复,成功通过,成为潜质作者。

6月20日官方工作人员拉学员入群,开始系统培训。培训的同时,头条号的老师也会为每个学员提审原创标和加v认证。

等了一个星期,收到了通过原创标的系统通知。当时特别开心,把短信看了好几遍。取得原创标,相当于拿到青云计划的入门券。下一步是争取获得青云计划奖。

2、抄写歌词18首

没想到我居然在做一件小学生时期才会做的事。

抄歌词的初衷是让自己每天有十分钟时间静下心来好好写字,不忘手写体验。

已经很久没有认真听歌了。这一次抄歌词,让我能沉下心,听懂每一句歌词,顺便收割好句。

又因为六月在补综艺《我是唱作人》,提高了我对歌曲的兴趣,进而喜欢上原创歌曲。节目里毛不易的《东北民谣》真的好好听。

3、TED学习25天

去年自己看了103集TED,特别喜欢TED这种短平快又能带来收获的视频。

月初报了一个TED训练营,每天讲解一篇TED。

课程内的TED有的我以前看过,有的第一次看。学习的过程积累不少词汇和认知想法。

觉得自己的英语水平一直无法超越大学四六级,词汇量可能就是高中时期积累的,甚至比高考时会的还少。

在读外刊、看外语视频的时候,一看到陌生单词就自觉跳过,只看中文字幕,学不到几个单词。

最近会逼自己看只带英文字幕的TED、或者看一篇国外的blog。未来在学习英语方面可能还会有新的尝试。

4、#和潇洒姐塑身100天#已过半程

从4月下旬报名潇洒姐的塑身100天,到6月,时间已经过半。

我还记得当时决定报名之前,看着小程序中已经开始的学员,她们的打卡天数是5~20天了,我觉得自己永远赶不上了。

后来觉得当时的想法很幼稚。如果没有从第一天开始,那么永远不会有21天、30天、50天,更别说100天了。比坚持更重要的是开始。

正好最近读到《小王子》作者圣埃克絮佩里的一段话,很是认同:

“一个人要想有所进步,首先得迈出第一步,然后再迈一步。虽然永远都是相同的步伐,但重要的是迈出第一步。”

5、读完3本书

今年的读书量与往年相比,大打折扣。下半年把阅读量提升上来。

6月读完的3本是《时短术》、《断舍离》、《人性的弱点》。这三本书在网易蜗牛读书都有电子版,后两本在微信阅读也有。

《时短术》收集了提高工作效率的400个技巧,虽然是日本人写的,但是有些技巧也特别适用于我们。

其中办公软件的内容,我前面已经集结、分享过一次。里面的一些操作我也有在工作中运用。

每一次将这些学到的技能派上用场时,都沾沾自喜,庆幸自己学到了。阅读的好处就是这样,不经意间让你收获意想不到的快乐。

《断舍离》,看一百篇别人写的《断舍离》文章,不如读一遍原书。读十遍原书,不如落地实操一次。

因为目前我住在公司宿舍时间比较多,东西也少,所以还没有真正实践。

读完书后我是真的相信了,通过断舍离,整理物品,整理内心,真的可以顺便改变人生。断舍离就是有这样的力量。

《人性的弱点》,为了写拆书稿而看的一本书。有些部分反复看了好几遍。虽然很多评论说这本书已经过时了,但毕竟是经典,还是有可取之处。书的内容其实不是在讲“人性的弱点”,而是讲述如何改善与人的关系。

6、用便利贴

6月用便利贴做两件日常小事,都是关于记录。

一个是记录每天喝水量。每周一早上,我会在便利贴写上Mon、Tue、Wed、Thu、Fri,在下面画6~8个水滴图案。每喝完一杯水,就涂满一滴水滴。

这么做是因为此前每晚登记当天饮食情况时,经常不记得喝了几杯水。有时忙起来也会遗忘喝水。因此用这种方式督促和记录。便利贴就贴在键盘下方。

另一个用处是收集碎片信息。上班期间难免走神、摸鱼。浏览网页、公众号文章、突然有奇思妙想时,就把便利贴抓过来,刷刷刷写下来。每张便利贴写上日期,当晚把它贴入效率手册。

这么践行了之后我才发觉,平常白天接收的信息是很多的,以前会在脑子里说“晚上记下来”,到了晚上忘光了。

有了随时记录的便利贴,白天的碎片化时间去向也变得可溯,一些宝贵的想法不至于流逝。

7、游玩

6月外出游玩两次。一次去大亚湾的黄金海岸,吹海风,感受海浪,释放炎热。从日常琐屑中脱身,不顾待办清单上未打钩的事项,短暂逃离,真的很爽。

有一个周末去宜家逛家具,正好遇上宜家的打折活动,商场里人山人海。

8、一些微小而奇妙的体验

①打篮球

公司办公楼后方有一个篮球场。一次晚饭后、天黑前,和熊先生一起打篮球。准确来说,应该是玩篮球,也就只学习投篮。以前我经过球场都是绕道而行,生怕有球砸过来。刚开始投篮时,每当球落下,都会下意识后退,后来熟悉了,能准确有力地接到球,也能投篮成功,是运动的快乐。

②小程序租书初体验

第一次使用微信小程序租书。下单后就一直焦急等待书的到来,收到三本书后满心欢喜。这个小程序是“小木屋”,第一次使用是免费,以后需要加入会员,借书一次三本,来回包邮,其实挺方便。遇到喜欢的书籍,可以直接用低价买下。这次借的三本书,有两本后来被我留下了。之后会根据需求确定是否购买会员。

③用ipad+pencil做了一个电子手账模板

618买了和平板配套的笔。收到后,两个人高兴了好久,在平板上随意涂涂画画。第二天早上我找来视频,跟着步骤,制作了一个电子手账模板,保存成pdf格式后,可以直接在上面书写绘画。ipad的功能其实很强大,但是目前自己还没有时间去学习,大材小用地只用它来看视频,真心对不住它。

④使用excel朗读功能

有天上班,要核对纸质数据和电子数据,我嫌抬头低头看很麻烦,突然想起excel有朗读功能,于是点开,让它一列列读数据,我只需要低头核对纸质数据,速度提升了一倍。

⑤淘宝买wps会员

上面说的朗读功能是wps会员专属,只能免费试用几次。免费次数用完后,我在淘宝搜索,买了一块钱wps会员,可用一个月。比原价便宜太多了,而且正解我燃眉之急。淘宝真万能。

⑥电脑搜索小软件everything

很早就听说这个小软件,但一直到现在才下载来用。小东西可以搜索整个电脑的文件,包括别人电脑共享的文件,速度特别快。现在即使我知道文件放在哪里,我也懒得一层层打开文件夹,直接用everything搜索了。

⑦禅绕画

从年初就决定今年要学习禅绕画,但是一直没行动。某个周末早上,裁了方块纸,点开视频,一口气跟着画了三四张。不太好看,但是我画了。为什么想学禅绕画呢,大概是为了开会无聊时,在纸上有东西可涂画。

⑧同事送了一瓶超小的双飞人,觉得好萌。

就写到这里,再多不想写了。

不知道你有没有听说人生900格的说法。

人生900格,每个月是一格。

当我写完月复盘,那我就是涂满了一格,也就是划去了一格。

接下来,尽力尽心涂绘下一个格子。

《从你的全世界路过》有这么句话:

我们泪流满面,我们步步回头,可是只能往前走。

有点矫情,但只能往前走确是真的。那么,迈大步,向前走吧!

你的每一个在看,我都当成了喜欢

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