感冒一周，喉咙痛、流鼻涕，拖拖拉拉到周末，才差不多恢复。
还好这星期宝宝表现很棒，不用时时抱着。每天下楼散步也已成为习惯，呼吸新鲜空气，看看蓝天绿植，养眼养心。
一、计划回顾
1、外出散步6天
2、复盘7天
3、公众号更新7天，微头条1
4、读完2本书
5、打新债2次
6、同事朋友聚餐2次
二、本周总结
1、育儿
这星期因为感冒不适，中断了宝宝的语言启蒙，没有坚持给她念书。偶尔她翻出《我爸爸》，就给她读一遍，她格外钟爱这本书，《我妈妈》就不喜欢。
橘子现在也特别喜欢坐推车出去溜达啦。星期天早上看到我穿鞋，还自己走到推车边，抬抬脚想要爬上去。
以前总认为橘子不肯坐车，带她出门不方便，所以很少带她下楼。现在觉得以前真是错了。
宝宝的习惯是慢慢养成的，尤其当她尝到甜头，不喜欢的推车也会喜欢了。
刷牙的新习惯就还是不接受，每晚喝了奶看到牙刷，紧紧闭着嘴巴不肯张嘴。只能一边哭一边刷。
周末带她去公司玩，小家伙可兴奋了。穿着小鞋自己下地走路，推着小圆凳。提着她走了一次楼梯，就总是走到楼梯边上要上去，自己还能扶着扶手上两级了。晚上去同事家聚餐，终于带她见了真的小猫咪。小猫刚好那天满1岁。两个1岁的小家伙，四目相对，既欢喜又害怕。小橘子一看到小猫就不断地念“猫猫，猫猫阿。”公司领导看了小橘子，说宝宝长得健康又聪明，我的付出得到回报。是啊，这个小家伙真的很懂事，配合妈妈的养育，长得喜人。2、自媒体
这星期的专注时间比上周少更多，平均一天一个多小时。重心依旧在公众号，虽然本周输出质量不高，也没有过多转发分享，但每一天都能有少数新增关注，有留言，有新朋友加微信…周末还收到大学同学的私信，给我鼓励。上周收到高中一位同学的私信，也有师姐找我问近况。他们是我的第一批关注者，未曾想他们还在默默关注着。很感恩。本周新增关注20人，比上周少很多，但也感到知足。目前突破400，又往上登一个小台阶了。细心回答两位新朋友关于自媒体的疑惑，一位来自小红书，一位来自公众号。这两个女生都很棒，有大致的规划了，其中一位宝妈还报班学习了，未来计划清晰。跟她们聊天，鼓励她们时，我也在鼓励自己。感恩她们的信任。公众号推荐1篇，后来发现名单不齐，还有很好的公众号漏掉了；
经验分享2篇，阅读写作和带娃生活；
节日随笔1篇；
vlog1，plog1，周总结1。本周实际推送内容与原来规划内容有出入，但能在精力不充沛的情况下保持更新，我表扬自己。3、精进
读完2本写作书，《学会写作》和《精进写作》，打算用后一本的目录作为我的写作知识体系的框架。这两本书都是教新媒体写作的老师写的，书中内容有重叠部分。这更让我坚定一定要建立知识体系。当我把知识体系建立起来了，以后阅读时就能跳过体系中已有的部分，增加新知识即可。除了这两本书，还在读一本小说《人生海海》。这本书真是相见恨晚，读到很多有趣的句子。虽然我不写小说，但有些形容词、比喻的表达，可以用在日常写作中，增加词汇量。坚持每晚睡前复盘，会在日期后用“今天是xxx的一天”来概括这一天。这个方法是以前看韩剧《今生是第一次》学到的。这部剧每一集有同样句式的小标题，如：告白是第一次，看海是第一次，“我们”是第一次……提炼一天的精华，成为标题式的概括，增添复盘的仪式感。本周收获2份书单，是一位自媒体创业的老师课程里的书单，主题分别是人生成长和升级财富脑。4、生活
橘子越来越爱走路，在家里自己走来走路。饿了困了就爬到我身上要哄。星期天邀请同事来家里吃晚饭。家里上一次请吃饭还是5月，好久没这么热闹了。早睡目标依旧无法实现。周末橘子在公司玩，我拿了办公室的毽子踢，学会用左右脚交替着踢，能连续踢10个了。运动出汗真的舒服呀~每日外出散步半小时以上，也当做是运动啦。本周最多一天步行4.1km，手机自带软件佛系记录。外出吃饭3次，外卖1次，带橘子逛商场1次。两个人转悠两家面包店，分别试吃一块面包。小家伙一看到我在吃面包，马上扭头，伸手也要。三、本周优劣
本周3个优点
1、公众号保持多形式日更
2、在读了多本电子书和致用类书籍之后，读一本纸质文学书，开启“消灭”纸书计划
3、带宝宝下楼散步已经成为习惯，在家里微信群打卡，监督见证本周3个不足
1、生病依然晚睡，感冒拖拖拉拉一周才快好
2、因为想买新衣服过节，花了很多时间逛淘宝
3、因为喉咙不适、没精神，宝宝双语启蒙再次中断四、下周要事
1、读完《人生海海》
2、建立写作知识体系框架
3、宝宝语言启蒙打卡5天五、小结
