Hi,我是发发~
今天是2023年的第二个星期一,上班一天,有点累,不写长文了,跟大家分享我的个人年计划。
之前说过,我的1月计划是从年度计划九宫格里拆解而来的。今年的计划都会围绕年度计划来进行。
当时写完月计划,有一种异样的感觉,我发现这份月计划,跟过往的自律清单,有明显的差别。
计划中的事项,不是那些大众化的事情,比如看xx集TED、早起xx天、每天喝水8杯……
我意识到,这个月计划,是真正贴合我的需求,是真的“我的计划”,而不是别人的计划。
看着这样的计划,心安,笃定。
完整的九宫格年目标在这里:
涂了马赛克的格子是我今年要做的一个复盘社群,为了保护产品的想法,所以先不公开哈。(计划春节后开始招募)
这张九宫格的纸就夹在我的活页手帐本最前面,时不时翻阅,作为提醒,有时想补充一个新的目标,就直接写进去。
学习成长
1、读60本书籍
2、解决50个具体问题
3、建立36个主题的知识体系
4、朋友圈/陪伴营日更读书笔记100天
5、建立3个主题人生系统
6、学会制作vlog(能做出1支有主题/画面流畅的vlog视频)
自我实现
7、直播分享书籍
8、做课程专栏(小红书)
9、拍一次形象照
10、收集5个女性榜样(通过阅读传记的方式)
(因为是属于体验、突破类,所以有的没有定具体的数字,只要能做到1次,也算目标达成。)
工作事业
11、工作晋升1次
12、做好本职工作(有计划有执行有复盘地做好工作)
13、2023年陪伴营做出50个成就事件
14、2023年陪伴营招到50人
15、新一期复盘营招到100人
16、做付费咨询,接20单
17、带出5名小红书读书博主
18、公众号1万粉,小红书3万粉,头条1万粉(非重要)
身体健康
19、每个月运动15天
20、体重下降到100斤(起始:110斤)
21、保持10点早睡(一周4天)
22、备孕二胎
财务管理
23、养成:每个月先存款后消费的习惯
24、年底有一笔1万存款
25、副业收入2万元
家庭生活
26、亲子户外每月1次
27、每周末带橘子外出活动
28、每天陪橘子看书
29、给橘子写成长记录12篇
人际社交
30、与线上好友保持交流
31、“他人复盘”文章3篇
32、给重要他人寄送礼物
休闲娱乐
33、每周看一部高分/经典电影
34、每个月看一部纪录片
以上就是我的2023年目标清单(目前版本,可能之后会增减、改动)。
跟大家说明一点,这份清单列得简单,但它并非我年计划的全部。
在这份清单之外,我还有目标确定表(写目标动机、成果验证方式)、目标拆分表,这里不展示更详细的版本。
所以大家不要误解,以为年计划=计划清单。其实背后还有其他过程、步骤。
上周我在年度陪伴营上了两节规划课,小伙伴反馈说跟着课程做规划,感觉今年的年计划很清晰,对年底充满期待。
这样的计划,才是真的让自己怦然心动的计划吧
联系客服