一周阅读3本书：高效做读书笔记的5种方法

Hi，我是发发~

从上个月开始，我尝试每周阅读3本书，已顺利完成3周，读完10本书，做这个挑战不是为了刷阅读量，而是希望：

1️⃣提醒自己珍惜时间

2️⃣大量输入才能稳定输出

3️⃣阅读可以解决大部分内耗

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坚持这一个月，收获很多：重启日更，每天写1000字；碎片时间也能用来阅读；提高认知，情绪更稳定。

我如何做到一周阅读3本书？最重要的原因除了做好时间管理，还有一点是：做好书籍和时间的搭配。

也就是，在不同的时段，读不同的书。

• 早起读需要动脑的实用类书籍，学习提高认知，如《了不起的我》《运动改造大脑》

• 午休读难度较小的书，散文、实用类畅销书，如《如何有效阅读一本书》《煮沸人生》

• 晚上读文学书，小说、随笔集、漫画，如《星期六晚我们去散步吧》《深夜饭票》

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想要通过阅读获得成长，每读一本书都有收获，就一定要做读书笔记。

今天我针对实用类书籍，分享5种高效做读书笔记的方法，从易到难，是一个体系化的流程。

1️⃣在书上写随想感悟

我读纸质书比较多，看书时手里一定有笔和标签。

读到有触动的内容，用笔写写画画，贴标签做标记。

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2️⃣使用便利贴写章节小结

这个方法尤其适合实用类书籍，比如《认知觉醒》《了不起的我》等。

读完一节，在结尾处贴一张便利贴，简单总结，这样做既可以检验读完后吸收效果，也方便后续回顾。

写章节总结的方法：

①本章/本节的重点知识点是什么？

②这一节回到了什么问题？分别有几个要点？

③我读完这一节的3点收获是什么？

可以用清单体列出，如x个核心知识点

或用简单的思维导图，概括重点内容

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3️⃣用flomo软件做卡片笔记

对于触动比较大的内容，我在笔记软件里记录思考延伸的内容。

常用的软件是flomo，之前写过它的用法：我如何使用flomo？（软件入门指南）

写卡片笔记的好处是：

①加深所读书籍的印象

②方便作为写作素材