千万别喝太频繁了！！怕你掉秤太快！无湿一身轻！尤其爱上🔥的管住嘴别吃太凉
夏天多喝这个搭配！！！真的有用～

我把食材都告诉你们：薏米➕绿豆➕陈皮➕茯苓➕枸杞

薏米绿豆放入锅中炒一炒，表面发黄即可，盛两勺子放入杯中加入陈皮枸杞和茯苓，热水泡一天来喝。