高血压是一种常见的慢性疾病，但不要担心，中医按摩可以帮你调理血压问题。

中医按摩三个穴位可以帮助调理血压问题。

首先是太冲穴，位于第一和第二跖骨间，上方的凹陷处，按摩这个穴位可以清降肝火，有效调节血压。

其次是曲池穴，位于尺泽穴与肱骨外上髁凹陷中，按摩这个穴位可以清阳明之火，对高血压有很好的调理作用。

最后是三阴交穴，位于内踝尖上3寸，按摩这个穴位可以滋补肝肾之阴，有助于平稳血压。每个穴位按摩3-5分钟，每天坚持按摩，可以有效帮助调理血压问题。

高血压虽然常见，但是通过中医按摩的方法可以帮助我们平稳血压。如果你觉得这个有用，欢迎在评论区留言分享你的看法。#中医# #清风计划#