如何善待自己？

1、开开心心是一天，难过也是一天，为何不开心地活着。

2、不要拿别人的错误惩罚自己，不值得。

3、没事多关心关心自己，不要太在意别人的看法。

4、有时候太过在意别人的感受，反而让自己受委屈，这样不值得。

5、人生只不过是场短暂的旅行，看开点就好。

6、心宽体胖，做人心态要好，这样才能健康长寿，难过时笑一笑，没有什么大不了的。

7、不要太在意别人的眼光，做好自己就行。

8、人活着，没必要这么累，有时候过好自己的小日子，也挺好。

9、就算起得再晚，也要吃早餐。

10、照顾好一日三餐，早餐要吃，但是夜宵不能吃，对肠胃不好。

11、没事少玩一点手机，多陪一下家人。

12、如果有条件，最好自己做饭，既营养又健康。

13、每天坚持锻炼身体，无论是逛公园、跑步，还是打羽毛球、练瑜伽，都是不错的选择。

14、每天多喝水，最好能喝八杯以上，保持身体的水润。

15、戒掉一些坏习惯，比如抽烟、熬夜、酗酒等等。

16、最好不要喝奶茶和可乐，那玩意没有营养，还伤身，不如换成茶和咖啡，提神又醒脑。

17、一定要减少无效化社交，没有必要的聚会就不要去，有空多看书提升自己，这比任何事情都重要。

18、要学会拒绝，不用担心拒绝别人后会不好意思，其实这也没什么大不了的。

19、越是老实越容易被人欺负，有时候要强硬一点，这样别人才不敢乱来。

20、下班后不要光在家躺着玩手机，要多走动，锻炼身体。

21、戒掉拖延的坏习惯，有什么想做的事情立即去做。

22、有条件的话，一定要学会享受，去旅游，去买自己喜欢的东西，去谈一场轰轰烈烈的恋爱。

23、周末的时间很宝贵，可以去学一个技能，不管是烹饪、画画都行，千万不要让自己闲着，闲着闲着人就废了。

24、别人说的闲话听听就好，不要太在意别人的看法，你无法改变别人，你能做的就只有改变自己。

25、感情，讲究的是双方付出，如果你一味地付出，却没有得到对方的回应，那么请你果断离开。

26、与其花钱去讨好一个不爱你的人，不如花钱提升自己，但是很多人都做不到。

27、在感情中，往往是付出最多的人被伤得最深。

28、对别人好很多，对自己却很残忍，这样子活着太累，人生不易，要对自己好一点。

29、和朋友相处，做到问心无愧就好。

30、有空多打扫自己的房间，干净整洁的房间看起来就舒服，住起来更是身心愉悦。

31、没事少发脾气，生气其实就是拿别人的错误惩罚自己，没有必要。

32、多看正能量的东西，如果有条件，尽量帮助有需要的人，帮助人会获得成就感。

33、日子再苦，也不能苦了孩子，天塌下来也要扛着。

34、多少人与你擦肩而过，多少人与你有过渊源，但是到你老了以后，你会发现那些曾在你身边的人，都已消失不见，只留下孤独的自己。

35、学会跟自己和解，不去勉强自己做不喜欢的事。

36、恶人自有恶人磨，坏人自有老天会收拾。

37、无论现实有多残酷，也一定要保持微笑，积极乐观地面对生活。

38、生活其实没有你想象中那么糟糕，它也会有美好的瞬间，只是看你有没有用心发现而已。

39、人生苦短，及时行乐。

40、人生本来就是苦闷的，既然那样，为何不跟快乐的人在一起。

41、不将就，不虚妄，做自己喜欢做的事，过好自己的生活，这样就满足了。

42、人这一生，不求大富大贵，但求平平安安。

43、钱虽然重要，但是健康更重要。

44、辛辛苦苦大半辈子，才发现年轻时为了钱四处奔波，搞垮了身体，等到老了，身体出毛病了，却想用钱买来健康，属实可笑。

45、读书，是对自己最大的投资。

46、面对烂人烂事，只管远离。

47、无论现实如何残酷，无论别人如何污蔑自己，请听从自己的内心，做好自己就行。

48、坚持走自己的路，虽然很难，虽然很苦，但是值得。

49、没事多陪陪家人。

50、一篇好的文章，能陶冶情操，也能丰富自己。