《如何写好硬笔字（三）》

练字时，尽量使用有格子的纸进行练习。因为初期我们并不熟悉汉字间架结构和汉字比例分成，就需要划分了上下左右乃至对角线的格子来做辅助。练字用格的目的，是为约束并强化对汉字间架结构及各部分比例的把握度。
——《如何写好硬笔字（三）》