据4月22日媒体报道，深圳一位23岁的男子，患糖尿病5年，体重220斤。由于平时很少运动，加上最近几个月放纵饮食，结果导致血压血脂爆表，转氨酶异常升高，超出正常值几十倍。

医生通过使用双重滤过血浆置换，竟然从该男子身上洗出一袋“黄油”，让人唏嘘不已。

现代的生活方式，导致许多年轻人为自己的健康问题，埋下了伏笔。平时不爱运动，喜欢点外卖，喝奶茶，吃烤串火锅等，这种不良的生活习惯，导致身体严重透支，成为高脂血症。

为了改变这种身体状况，目前，年轻人应该树立正确的生活方式，注意多运动，少点外卖、喝奶茶，少吃高脂肪和火锅等食物。

平时做到一日三餐，每天定时定量，生活方式最好是以清淡为主，尽量不要熬夜，让自己彻底摆脱这种亚健康。