·一、练脸皮。放下面子才会更有面子。
·二、练自信。自己不信自己没人会相信你。
·三、练气场。要昂首挺胸、腰杆挺直。
·四、练胆识。要敢于任何人的眼神对视。
·五、练沉稳。再大的事也要表现出波澜不惊。
·六、练心智。不生气、不计较，不易被他人激怒。
·七、练口才。成功者大多数是演讲高手。
·八、练表达。会赞美会拒绝会幽默。
·九、练阅历。会说话、会办事会做人，没有谁是完美的。
但做好这九条，会让自己变得越来越优秀。
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