脂肪肝“害怕”的七种食物，你喜欢哪一个？

  第一种：玉米
推荐食谱：水煮玉米
 
第二种：番茄
推荐食谱：生吃番茄、番茄炒鸡蛋
 
第三种：金针菇
推荐食谱：金针菇鸡蛋汤、凉拌金针菇2
 
第四种：冬瓜
推荐食谱：冬瓜海带汤、炖冬瓜
 
第五种：黄瓜
推荐食谱：凉拌黄瓜、黄瓜炒鸡蛋
 
第六种：西兰花
推荐食谱：西兰花炒虾仁、西兰花炒鸡胸肉
 
第七种：豆芽
推荐食谱：豆芽炒肉、辣椒炒豆芽
 
脂肪肝人群忌口：
油炸食物、高胆固醇食物、肥腻食物、辛辣刺激性食物。