空腹血糖是相对滞后的指标，一般是餐后血糖和胰岛素升高很长一段时间之后，空腹血糖才开始升高。

更重要的是，半数以上的2型糖尿病人，在患病早期无明显症状。所谓的“三多一少”，通常是患病许久才会出现。

因此，如果你是高危人群，如下面情况≥3种时，下次体检可以考虑加一下糖化，最好是OGTT+胰岛素释放试验，如果有内分泌医生当面咨询更好。
1年龄40+
2超重/肥胖
3腰围过大（男性＞90cm、女性＞85cm）
4有家族史
5血脂异常
6高血压

至少可以知晓是否存在胰岛素抵抗，或糖尿病前期。如果是，提前干预，远离疾病

仅供参考