这是来自癌细胞的自述：
一开始，我也是一好孩子，一个正常细胞，和我的兄弟姐妹一起游走在你们的身体里面。可是你们吃的食物、喝的水、做的事、生活的环境，让我变异了，和正常细胞变的不一样，我发现自己越来越不像自己（变异细胞）。变成了大家的敌人。
第一次看到自己模样的时候，我也吓坏了。周围的弟兄们还整齐划一地排列着，可我，已经开始分裂了，我不再是我自己了，失去了原本简单的美丽，成了一个丑陋的怪物。于是，我继续疯狂地长大，变丑，直到5年、10年，又或者是30年后，终于能在自己的身体上摸到一个包块。
癌细胞：我最怕你做这些事！
怕健康的饮食
俗话说病从口入，因为现在很多人都喜欢吃一些这个味道比较厚重的食物，比如说辛辣的刺激的、麻辣的这个川味儿的火锅，这个麻辣烫等等，这些饮食都是比较刺激，可以带来这个食欲，带来口感，但是它会对我们的肠道，对我们的脾胃造成很大的负担。
健康积极向上良好的心态
如果我们经常的不能够调整好心态，出现了这个暴怒、过于的抑郁，都会造成人体的机能下降，会招来我们说的癌细胞，所以保证良好的心态可以保证我们一个健康的身心，有很好的抵抗力，可以抵抗癌细胞的侵袭。
怕你喜欢走路
记住最推荐的运动就是走路，走路的时候做到抬头、挺胸、大步走。走路的时候也别忘记闲着的手，最好是双臂挥起。
要有一个健康标准的体重
肥胖是癌症的一个独立的危险因素，肥胖还可以直接导致很多癌症的发生，比如说直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌等，而且肥胖还可以造成很多疾病，比如说糖尿病、高血压代谢综合征等等，这些都可以加重癌症的一个风险，所以控制好体重可以远离癌症。
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