我一直提醒大家，不发烧了转阴了不是结束，只是开始，虽然阳过的朋友抗原转阴，也恢复工作了，但是你的身体仍然处于一种脆弱的状态，因此也有了杨康后的种种不舒服。我总结了以下几种，看看你属于哪种，问题出在了哪里？
1，身体乏力 ，体能下降，明明什么都没干，就感觉好累，这种累和阳之前工作的疲惫不一样，原因是我们身体的免疫系统和病毒做了一番斗争后，导致，肺气，脾胃，肾脏等功能受损，身体出现的元气大伤，免疫能力下降或者缺失的状态。
2，头晕头痛，胸闷气喘。头痛的要炸了，脑子就像有根弦，隔几秒拨愣一下，这是由于病毒刺激血管扩张引发头颅血管扩张引发的头痛、
3，心率失常，心脑血管疾病，白天动一下就能听到心跳，晚上睡觉感觉心悸，这是炎症向心肌迁移引发的局部炎症。
4，食欲变化，杨康后胃口大减，这是由于病毒侵袭胃肠消化系统导致胃肠道微生物群失调产生的反应。
5，嗅觉味觉丧失，什么也闻不到，什么也尝不出，满嘴 酸苦 。这是由于病毒在引起大脑和血管 病变时，还可能造成慢性神经元的损伤。
6，咳嗽 不止，白天咳晚上咳，这是由于病毒攻击上呼吸道引起的气道黏膜损伤导致的。
7.内分泌，女性最常见的就是例假推迟，这是由于病毒导致精神极度不适引起的激素分泌异常导致的。
8，出现脱发现象，病毒加剧了人体压力荷尔蒙异常。针对以上的问题，我们能够做的就是，积极面对，正视疾病，通过健康饮食，多喝热水，规律作息，带好口罩等基础的模式减轻症状。
你一定要清楚，我们的身体对抗病毒，不是一锤子买卖，可能接下来还会有第二波，第三波，能够抵御病毒的就是我们自身的免疫力，所以我们能躲过一波，命就长一分。如果你家里有老人的更要注意，他们的免疫力比较低，所带来的风险也最大。
家里有条件的可以去中药店按照，炙甘草10克，干姜5克，陈皮5克，栀子5克，这样的比例，去买回来中药，自己熬点防疫汤，保护好自己和家人的安全，提升免疫力，如果你嫌麻烦或者不懂熬煮的，这种已经配比好的中药包，就是最好的选择，只要用热水泡5分钟，就会有浓浓的中药汤被泡出来。直接饮用即可。
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