肤色调理秘籍：好肤色，吃出来(共22节)

【时尚生活】肤色调理秘籍：好肤色，吃出来（共22节）

2012-06-29 21:34:23|  分类：游览导航 |  标签：生活时尚、美容  冬韵如歌

※●※ 【时尚生活】肤色调理秘籍：好肤色，吃出来(共22节) ※●※

冬韵如歌

《好肤色，吃出来》为读者带来更为健康，更为持久的时尚养生美容方法。让读者快速了解到怎样吃，吃什么才能达到皮肤的理想状态，解决自己皮肤的小烦恼，从根本上改变自己的肤质、肤色，做个由内而外的健康美人。

第一节： 好的肤色是吃出来的 第二节：美肤先要做好体内环保(1) 第三节：美肤先要做好体内环保(2)

第四节：补心养气，方能容光映人 第五节：心情不佳，当心伤“心” 第六节：抗皱，一切从肝开始

第七节：肺好，脸蛋光亮润白第八节：脾是你肌肤的一面镜子 第九节：女人要养颜，补肾是关键

第十节：阴补津是女人的绝顶大事（1） 第十一节：阴补津是女人的绝顶大事（2） 第十二节：阳虚宫寒的女人，就好像把花儿放在冰箱里

第十三节：脸上斑斑点点，皆因体内血淤气滞(1) 第十四节：脸上斑斑点点，皆因体内血淤气滞(2) 第十五节：生命不能承受痰湿之重(1)

第十六节：酸性体质的肌肤遭遇 第十七节：不能永远没皱纹，但绝对可以让它晚点找上门 第十八节：按摩+“黑五类”——联手出击唤醒暗哑肌肤

第十九节：要吃皮肤最喜欢的粮食 第二十节：美白不能只做表面文章 第二十一节： 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋，养颜更丰胸

. 第二十二节：美食打败“痘花脸”，做无瑕小美女

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