中医骨科专家做客BTV生活《健康生活》
霜降前后我们要做的头等大事是什么，为什么说现在是健骨，养骨，治骨的最后的好时机，我们究竟应该如何抓住这最后的机会？
一位健康达人阿姨点梁丘血海两个穴位治疗膝关节疼痛。
专家讲述点穴妙用
老年人学会点穴起到一个保健和预防疾病的一个很好的效果。对早期疼痛也是一个很好的治疗方法。
点穴方法讲究很多。逆时针方向的旋转点压它是补，顺时针方向的旋转点压它是泄。
局部的按压可以使经络通畅气血运行通畅，达到治疗疾病的作用。比手术痛苦小，比贴膏药效果快。所以说点穴疗法对于治疗骨关节病是一个非常好的方法。在现在是治骨养骨在一年当中是一个最好的时机，也是
最后一个时机。
季节影响骨关节病
骨关节病大多数有寒性病的性质。中老年人大多数人都有肝肾阴虚症状，如腰膝酸软比较轻的骨关节病和颈腰椎病，在这个时节治疗是最佳时期。因为寒冷还没有来
，我们先把我们的关节或者颈腰椎要保护好。当寒冷来临的时候，都能抵御这种外邪的侵袭。如果我们现在防护不好，寒冷来临的时候，就会侵袭到我们的身体，就一定会
得骨关节病。所以一定要抓住这个时机来防护和治疗骨关节病。
从西医来说，这个季节是骨关节多发病的季节。
点穴应该怎么点？
要根据病人的体质 情况来选择不同的穴位来点穴治疗。就能够起到一个保健和治疗的作用。
——缓解颈肩疼痛
按压天宗穴：肩胛骨的下角和肩甲冈连线的上三分之二位置。
涂点药后点穴可以达到一加一大于二的效果。
涂的药叫灸疗油。是根据艾灸的原理，把一些中药的有效成分，提取挥发油涂在皮肤上能起到活血化瘀 温经散寒 消肿止痛的作用。
——缓解膝关节疼痛
铅笔是一个很好的点穴工具。中老年人手劲小，而铅笔的橡皮头软硬正合适，铅笔点穴的力度就够了。
风市穴可以和梁丘血海穴位配合使用效果会更好。
——缓解腰痛
可以选择腰眼穴。两手握拳放在腰的后面，身体靠后。
辩证治不同程度关节病
轻度病人可以点穴治疗。重度病人可以用灸疗油配合光疗办法治疗。涂上灸疗油后用红光照射达到疏通经络温经散寒的作用。
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