曾经看到过这样一句话，“老年人的优雅，就像包浆的物件，看得见时光的照耀，看得见被厚爱过”。
因此明明是让许多人感到忧愁和困扰的年龄，却总有部分人并没有被岁月“摧残”，即使顶着一头白发，美丽也并未因此消失，反而有了别样的韵味。
比如我们本期要来分享的这位优雅的女士——于书。
63岁的年纪，满头银发，在T台上走出了沉淀惊艳的气质、优雅从容的态度，；更曾被称“毒舌”的情感导师涂磊赞不绝口：“太漂亮了！太年轻了！”然而就是这样一位光彩照人的女士，现实经历却不忍再回首~
一：历经沧桑欲何求？只为余生不低头
浙大教授黄燕华说：“一个女人最好的状态，无非是眼里写满故事，脸上却不见风霜。”
于书站在舞台上的自信的风姿让很多女士羡慕，她打出了王炸的人生，却只是拿的一手烂牌：曾经两度瘫痪差点都站不起来、愁尽白头、被出轨、被净身出户、几度轻生……
历经沧桑欲何求——
于书也和绝大部分女性一样，二十几岁的年纪进入了婚姻生活，也有了自己的一双儿女，然而在外人看来美满无比的人生，背后的心酸也只是如人饮水冷暖自知~
于书的丈夫因为工作经常早出晚归，应酬不断，对她也越来越冷淡，直至后来出轨，即便这样，离婚对当时的女性来说还是一件难以启齿的事情，于书在这样的婚姻中忍了又忍，却换来了丈夫变本加厉的折磨，轻则辱骂，重则拳打脚踢，最终导致于书几度轻生，女儿抑郁！
而这只是婚姻家庭的一道坎，随之而来的病痛更是让于书的人生陷入了更大的困境——腰椎错位。
1993年的冬天，于书在长期的压抑和劳累下，不小心扭到了腰，瞬间身体就动不了了，卧病在床，而丈夫在此时还是一副对于书不管不顾的态度，这时的于书才痛下决心离婚，为了儿女的抚养权被迫净身出户。
离婚后的于书，身体在母亲的照料下逐渐恢复，但是没有经济来源的单身女性带着一双儿女，生活压力沉重得于书拖着才病愈的身体去工作，用了三年的时间眼见生活似乎变好了一点，
老天爷在此时又给于书开了个玩笑——二度瘫痪在床！
于书一夜之间愁尽了白发，看着自己80多岁的老母亲因为自己还要如此劳累更是心碎不已，后来功成名就的于书回忆起这段时光也是感叹不已：”当时我的腰椎骨是弯的，只能躺在床上，吃喝什么都要靠我的母亲帮忙，我都轻生过几次……很难，我以为自己后半辈子都得在床上度过了。“
如果不是因为这位母亲拉回了想要轻生的于书，也就没有了后来，“现在看看我的这段经历感觉是别人的。有这样的经历人会越来越成熟，对很多事都会看淡很多。”
只为余生不低头——
一次无意间，朋友看望她时为了鼓励她提到了某个模特艺术团，对舞台美好的描述和愿景，让于书重新燃起了斗志，再加上母亲无微不至的照顾，转折终于来了~
“我以前半生的苦痛磨练，为后半生起了个好头！”
于书积极治疗，最终站了起来，并于模特艺术团报名，经历了几番困苦的于书无比的珍惜这次机会，执着的排练让她脱颖而出，于2015年的辽宁春晚“一炮走红”，也从此有了“白发模女”的雅号，随后于书更是创办了专为中老年学员提供形体气质的培训班，也通过自己的经历鼓励了无数深陷困顿的人。
二：白发不可避免，美丽却可以掌控
白头发很多时候象征着变老的迹象，因此很多“不服老”的人会选择染头发来遮盖住本身的白发，但是人人惧怕的白发却在于书这里成为了魅力、个性的象征，要知道女人最高级的美不是长得漂亮或是身材惊艳，而是气质，于书被称为“白发模女”也由此而来。
既然白发不可避免，那么我们何不利用一头白发展示不一样的美丽。
首先，白发一定要有光泽——
白头发之所以显老，很大的一个原因还在于头发缺失了光泽度，看着枯燥无比，因此首先要做的事情就是打理出一定的光泽度来。每天按摩头皮促进血液循环，抹上护发精油让头发散发清香和润泽，多吃黑芝麻等有利于头发的食物，日积月累下，即便是白发也能在同样是白发阶段的人群中脱颖而出。
其次，白发要有造型——
无论是什么发色，都害怕乱糟糟的造型，白发尤其需要打理得更精致一些才能显年轻，显优雅和贵气，比如于书的头发无论何时，都是有“一定蓬松度”在的，绝对不会任由白发贴头皮，另外，建议白发的女士们留“肩上短发”，更轻盈活泼。
另外，白发造型很看重头发与全身的协调搭配——
像于书女士这样的白发其实很均匀，因此在穿衣上的限制反而少一些，穿搭的配色可以随心一点，但是有些女士的头发是黑白掺杂的，若是不想染发，那么此时更建议多尝试偏浅色调的服装，因为深色服装会很容易衬出发色的杂乱。
三：身姿是最亮眼的风采
中老年人的“美”其实很多时候已经不在于各式各样的服装上面了，反而是打理好的秀发，再加上一幅挺拔的身姿，即便是中规中矩的穿搭也足以美丽动人。
就连于书自己也说过：“以前感觉人很灰暗，站也站不好，训练后人站得笔直，笑容也多了起来。”
于书报名模特班后，无论刮风下雨，于书都会从家乘坐4个小时的汽车赶去上课，在专业老师调教下，从形体身韵、模特步态、化妆造型等各个方面得到了提高。
虽然并不是每个人都会有专业老师指导的机会，但是在日常生活中，挺胸抬头，每天靠墙站立十来分钟，减少不良坐姿，依然能够超越大部分人。
而一幅好的身姿，也是为何于书等模特能在舞台上将古韵旗袍、潮流服装演绎得如此优雅动人的原因~
正如于书所说：
世事艰难，如果你也在生活中遇到了磨难，记得做自己的救赎人。相信幸运之神一定会敞开胸怀，拥抱你。用美好的形象去面对生活，优雅到老，到老也优雅！
本期内容先结束啦，下期再见！每次的变美知识收获都是为了遇到更好的自己。~xc
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