没感觉≠没伤害！带你认识健康的沉默杀手-高血压！

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压增高为主要特征：收缩压（高压）≥140毫米汞柱，舒张压（低压）≥90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

国家心血管病调查中心的数据显示：

我国高血压的患病率达到 23%，差不多 5 个人就有 1 个高血压。

但遗憾的是，只有 14.5% 的人控制良好。很多人都以为，高血压一定会头疼头晕，其实并不是。大部分高血压人都没有症状，但没有症状，不等于没有高血压。

我国有3亿高血压人，其中的一半都没有症状，也不知道自己血压高。但是高血压也是非常危险的！

↑↑↑点击预约，观看直播↑↑↑

 高血压的危害 

不少高血压病人，以为自我感觉很好，就擅自停药且不再检查。直到发生严重的“靶器官”损伤(脑中风、高血压肾病、心肌梗塞等)后，才醒悟！

由于老年人有生理性退变，对高血压的应激反应不及时，临床上典型的头痛、头晕等高血压病人服了某种药或经过较系统治疗后，血压暂时处于机体可以承受的限度，其自觉症状不明显。

但莫让这种“无异常”和“良好”的表面现象所迷惑，因为，老年人心中再有数，也不如通过医疗诊查有数。因此，自行停止治疗是有害的。

 直播预告 

↑↑↑点击预约，观看直播↑↑↑

9月7日，周三晚7点半，长轻健康国家高级营养师 ——蓝天宏老师，将在长轻大咖讲堂的视频号，带大家认识高血压。

告诉大家怎么通过科学有效的方法改善以及预防高血压！现在免费预约，锁定直播间，我们不见不散！