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做生活的覺醒者


20190603·00000071

本文共1267個字,建議閱讀時間10分鐘

秦聲何來

相約千裏之外

做生活的覺醒者

期待進步的各位秦友:

大家好!

我是妳的朋友閱讀顧問小秦,

這是我寫給妳的第一百七十四封信。

曾經我的生活常常讓我感到氣餒,我會因此產生不足感,進而產生一系列情緒。我會覺得自己受了委屈,為什麼自己那麼努力還是不能擁有一個令人滿意的生活?

事實是當我開始擁有委屈感時,我就不再勇敢了,一個不勇敢的人面對如此復雜的生活註定會氣餒。

我總是試圖改變他人,把我希望擁有的東西全部轉移到別人身上,有一種他人種地我來收成的奢望。

比如,我完全不顧我先生的實際能力和基本素質,希望他成為我想象中的完美男人,能給予我我想要的一切。這樣想的結局失望是必然的,失敗是必然的,失落是必然的。

世界上就沒有免費的午餐,所有的得到背後都有相應的成本和代價,這是肯定的。

後來,當我開始意識到自己在等靠要時,我開始改變――開啟覺醒。

但是覺醒是一個逐漸修煉的過程,我從完全等靠要的狀態,轉而變成激進的奮鬥者。這個時候我又進入了另個誤區:我發現等靠要是不對的,所以我要求我的先生跟我一樣醒悟,開始奮鬥。

我開始告訴他這不對那不對,開始嘮叨他不要玩要學習。以前是想靠他,我不奮鬥;後來發現他靠不住,轉而要求自己奮鬥,也要求他奮鬥。從本質來講只有自己在變化,先生是沒有變化的。忽視這一點,自己其實就是從一個極端走向另一個極端。

直到我閱讀到《婚姻挑戰》第193頁至199頁的內容,我才徹底明白了老師所說的觀點――除了改變自己,我們改變不了任何人――背後的心理學原理。

我們不能要求任何人改正他們的錯誤,除非他們認識到自己的錯誤,並下定決心要主動糾正,給自己重新定位。否則,所有外力推動都是白費力氣。

當他們認識不到自己正在犯錯,或者別人給他們指出來錯誤後,他們不但不改正,可能還會反感或者找理由。這是可以理解的,因為他們的認識可能是錯的,但是他們說的是真的,他們感受到的也是真的。

比如,我先生曾經丟過一份工作,他覺得特別委屈,因為他認為自己沒有錯,是別人的錯誤導致自己遭了殃,他因此很痛苦,很不解,直到現在他依然這麼認為。

他錯了嗎?我的答案是他錯了,可是他又沒錯。

他錯在“認為“自己沒錯跟”事實“有沒有錯是兩個根本不同的概念。更真實的是公司要是對妳不滿,什麼事件或者故意設計一個事件都可以成為開除妳的合理理由,所以他的”認為“是錯的。

他沒錯是因為他對自己的“認為“深信不疑,他的註意力糾結在這個既定的沒有任何意義的結果上。他的痛苦是真的,他的委屈和不服也是真的。可是是真的那又如何呢?沒有任何人有義務和責任來跟妳解釋為什麼,真相是什麼。所以從這個角度來看他是沒錯的。

每個人有每個人的生活方式,別人不可能為自己而活,自己也不可能替誰而活。做生活的覺醒者,允許別人與自己不同。

生活的高級狀態就是自己醒著,努力找到比自己還清醒的人,同時也可以與沈睡著的人和平共處。

各位秦友

明天見

閲讀顧問小秦

2019.06.03

於秦讀社·南書房

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