20200125·000000029
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期待进步的各位秦友：
大家好！
我是妳的朋友阅读顾问小秦，
这是我写给你的第四百零八封信。
每一句承诺无论大小，只有当我们履行诺言的时候才有价值，所以，新的一年提醒我自己：别说漂亮话，要做踏实事。这是导师在微信朋友圈里发的一条动态，我认为可以以此来告诫自己。
轻易许诺是最容易让人丧失信用的一种快捷方式，因为说到做不到就是对一个不靠谱的人最直观的评价，成熟的人能管住自己的心不要胡思乱想，更能管住自己的嘴不要将胡思乱想的想法随意说出口。九思一行除了可以解释为在一个问题上进行深入而全面的思考之外，也可以是想法与实操的一种概率说明，即是说一个人可能产生很多想法，但是这些想法中真正能落地执行的少之又少。
客观来讲我自己并不是一个太靠谱的人，因为自己说漂亮话远比做踏实事更厉害，我仔细分析过自己过去无法履行承诺的具体场景及其原因，大概存在这样四种情况：不好意思拒绝而承诺、为了投其所好而承诺、下意识的随意性承诺、错误评估自己的能力而承诺。
不好意思拒绝而承诺最容易体现在跟亲人和朋友的相处之中，考虑到情感的因素，有很多明知道不应该答应的事情也无法将拒绝的语言说出口。投其所好的承诺最容易体现在职场与同事和领导相处的时候，为了赢得对方好感或者不想破坏彼此之间的关系，特别是又对自己的能力没有自信的时候最容易出现这样的讨好型人格障碍。
此外，下意识的随意性承诺最容易出现在争强好胜和爱好面子的时刻，当自己处于情绪化状态时的承诺往往都是没有经过大脑理性思考的本能反应，事后冷静下来才发现自己亲手给自己挖了各种不得不跳的坑，弄得自己骑虎难下，将自己置于进退两难的尴尬境地。而最频繁出现的还是错误评估自己的能力而许下的承诺，对自己的能力水平总是产生过高的评估，或者是对一件事认识不清导致总是把一件事想象得太简单，因此许下承诺后却发现自己的能力并不能创造解决问题的条件，或者对于解决问题需要的各种条件总是预估不足，导致自己无法兑现承诺。
轻易许下承诺这里面有一个最大的问题就是及时反应，换言之，不懂得给自己预留时间去把问题分析思考清楚，然后做出客观而理性的决定，这就导致自己从主观上真的不想做一个不靠谱的人，可是客观上自己就成了一个不靠谱的人。所以，独处守住心，不要胡思乱想，群处守住嘴，不要胡乱承诺，这是一种自我保护机制。新的一年，别说漂亮话，多做踏实事，让自己成为一个信用和口碑在线的靠谱的人。
阅读顾问小秦
2020.01.25
于秦读社·南书房
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