最难的自律是根据事实改变观念
根据事实改变自己的观念，这是最难的自律。但这也是人可以持续进步的最大动力。这句话是作者连岳老师在一篇题为《自律4境界》的文章中写到的一句话，也是深深触动我的一句话。这句话让我在我所写的《自律的本质是改变》一文的基础上对自律有了更进一步的领悟，帮助我第一次用理性战胜了负向思考，帮助我在正向思考和负向思考打架的过程中知行合一的选择了正向思考，于我而言这是一次非常难能可贵的经历，必须用文字清晰的记录下这个尝到了实际行动甜头的第一步。
根据事实改变观念。这为什么会是最难的自律？因为我们固有的观念统治着我们的大脑和行为，经过长期训练和使用的观念怎可能轻易被改变，所以才会有那么多明知不可为而为之。或许很多人会歌颂那些明知不可为而为之的成功者勇气可嘉，但是可能更多时候都在鄙视那些明知不可为而为之的失败者愚蠢至极。这就是同一个问题的两面性，这就是同一句话在不同人身上所得到的不同注解，其本质都一样，都是被欲望驱使着不得不向前，只不过以结果论英雄或狗熊的人性规律不可改变而已。
其实转念一想，大多数时候我们都不必如此的孤注一掷，把自己能做的事情坚持不懈去做直到做出价值不行吗？为何非得以赌徒心态去以小博大呢？难就难在有多少人在大机会面前能量力而行呢？可是一旦我们战胜了自己一次，从此就会在各种难题面前有意识的训练自己保持清醒和冷静。而这种始终知道自己有所为有所不为的智慧，就会引领自己在有所为里生长出踏实努力的不懈动力。这就是连岳老师这句话给予我的启发。
接下来说说这一次在具体的生活中我根据事实改变了什么观念？小两口一边工作一边带孩子确实不太容易，不过我和先生都认为这是对小家和孩子最好的方式，也因此让我们俩开始了具体的设计和紧密的配合，在这个过程中难免会暴露出很多问题。上周六睡得太少的我需要去运动调整一下状态然后开始工作。晚餐后的饭菜、碗碟就由先生处理，洗衣机里洗好的衣服由先生负责晾好，满口答应的他等我运动完回到家发现家里原封不动的一片狼藉，而先生已经在床上呼呼大睡了。那一刻我的心里又是生气、又是委屈、又是抱怨，应该说我本来就是这样的人。
而不知道是哪根神经搭错了，我开始去思考像以前一样去发火不仅不能解决问题还会影响双方次日的工作状态和家庭和谐。当然我撒手不管也可以，大不了就是饭菜馊掉倒掉、衣服馊掉重洗，可这不依然在置没有必要的气吗？于是我的新选择自然出现了，花了四十分钟时间快速将家里整理得干干净净，问题就这么静悄悄的圆满解决了，并且让我有了这一番发自内心的感悟。
观念一变天地宽。坚持发挥这件小事的价值，根据事实改变自己的观念，让有利于自己的正确观念在一件件鲜活的小事中生长起来、丰富起来、团结起来，帮助自己把心修得越来越静、把路走得越来越宽。行为宽处，美景无数、幸福满满、动力十足。
各位秦友
明天见
阅读顾问小秦
2020.06.17
于秦读社·南书房
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