“别胡思乱想了，明年的你还是和今年一样！”

1.年末了。或许大家都在期盼着新的一年到来，期盼新的机遇，期盼新的开始。可是，或许明年的你还是和今年一样。一样的碌碌无为，一样的一事无成。经济好的话，日子还凑活，经济不好的话，也就是艰难维系！

2.你或许会说怎么可能？那你试试回顾一下今年与上一年，上一年与前一年，看看自己有何变化？越是上了年纪的人变化越不明显。常说老人固执，其实说的就是思维惯性。

3.什么是思维惯性？给大家讲个笑话吧：

“邻居跟我年龄差不多，有一日忘了带钥匙，从我家阳台翻过去，在屋里找到钥匙后，又翻回来， 再打开自家房门。更令人叫绝的是， 我自始至终在阳台接应着，未觉有不妥之处。” 

4.思维惯性就是原来咋想咋做，现在还是咋想咋做，而不考虑环境变化。在思维惯性的支配下，人的行为就是潜意识的自动化，这就像开车的定速巡航。

5.行为由思维决定。思维不改变，行为的惯性会一直延续下去。表面上看是不能改变习惯，实际上是不能改变思维。而思维很难改变。为何会难改变呢？

6.这或许与精神本能相关。师父说人有三种精神本能。而精神本能是限制思维改变的重要因素。这三种精神本能分别是：

（1）我是对的。

（2）你必须听我的。

（3）你不听我的就是你错的。

7.精神本能会阻碍一个人接受与他过去思维不一样的新思维。而思维产生观点，观点影响判断，判断决定行为。那么错误的思维决定错误的行为，正确的思维决定正确的行为。人与人之间的差异本质上还是思维方式的差异。

8.我过去做事也常常陷入精神本能之中。不是与外界冲突，就是头脑想这事，行动做那事。于是，结果也就常常不在自己掌控范围之内。

9.如何破除这个魔障呢？我在昨日师父的直播中获得了答案。

10.反思。反思不仅是反思行为与目标之间的差距。反思最重要的功能是观察自己所做的事和具体行为，发现行为背后的观点和思维模式，发现完成事件所需的条件和资源，然而，通过审视、调整、改变、优化思维模式和条件资源，不断调整行为并达成目标。而在这个过程中，就需要不断克服自我的精神本能。

11.当然，既然是本能就更难被改变，因此，我们只能引导和利用。为此需要我们不断调用意识去关注自己的行动和思维是否本能“绑架”？而这正是批判性思维的意义所在！